Боли в крестце при беременности

  • 10 Фев 2015
  • 17

После наступления долгожданной беременности женщину ждёт множество неприятных ощущений. Начиная от запоров и вздутия живота и заканчивая болезненными проявлениями в крестце и пояснице. Эти крестцовые боли могут быть обусловлены различными факторами. Некоторые причины таких болей кроются в наступившей беременности, однако есть причины, которые никак не связаны с беременностью. О них мы поговорим чуть позже.

Поговорим о крестце

Крестец ‒ это одна из крупных костей человеческого тела. Она имеет форму треугольника и расположена в основе позвоночника и между тазовыми костями. В верхней части крестец соединяется с последним поясничным позвонком, а в нижней части соединен с копчиком.

Причины крестцовых болей при беременности

Наиболее частая боль в крестце при беременности связана со смещением центра тяжести, а это необратимый процесс в организме беременной женщины. Животик растет и центр тяжести смещается. Под действием увеличивающегося живота, беременная все больше прогибает свою спину в поясничном отделе, а это вызывает определенные боли в пояснично-крестцовом отделе.

На поздних сроках беременности крестцовая боль может говорить о начале родов, возможно даже преждевременных. Если при этом матка напрягается, и боли носят скорее схваткообразный характер, то нужно срочно обратиться к врачу.

Боли, не связанные с беременностью

Бывает так, что боли, которые возникают во время беременности, не связаны с беременностью. Их причиной могут быть:

  • Обострение имеющихся хронических заболеваний;
  • гинекологические заболевания;
  • различные инфекционные заболевания органов малого таза;
  • возможные гормональные нарушения;
  • дефицит кальция и других микроэлементов в костной ткани.

В связи с тем, что есть множество оснований для возникновения болей, отдающих в крестец при беременности, нужно обратиться к наблюдающему вас гинекологу. Возможно, вам порекомендуют постоянно носить дородовой бандаж, который будет поддерживать ваш живот и, тем самым, облегчать нагрузку на позвоночник.

Рекомендации при крестцовых болях

При болях в крестце во время беременности рекомендованы прогулки на открытом свежем воздухе, умеренные физические упражнения, усиленное употребление продуктов, содержащих много кальция.

Ещё интересные статьи

Малыш переедает

  • 27 Сен 2015

Вы считаете, что кроха недостаточно упитан и поэтому каждый раз уговариваете его съесть дополнительно одну ложечку, потом ещё одну и ещё... Давайте разберёмся в механизме переедания.