Многие проблемы возникают у человека, когда у него есть какой-то страх. Подавляющее большинство людей очень сильно чего-то боится: какой-то конкретной ситуации, какого-то события и т.п. Страх сильно ограничивает возможности человека и его личную эффективность.
Думаю, многим будет интересно узнать, как решали свою проблему со страхом японские ниндзя, которые заставляли бояться себя даже самых храбрых самураев ‒ профессиональных воинов.
Описание техники ниндзя
В любом бою или просто экстремальной ситуации самое главное — не отличная техника или физическая сила, а вера в возможность победы. Это отлично знают все, кто более-менее серьёзно занимался единоборствами и участвовал в жёстких контактных спаррингах. Тоже самое касается обычных уличных потасовок с «гопниками» или простым хулиганьём. Если есть страх ‒ это значит, что противник уже, по крайней мере, наполовину одержал победу.
Очень часто в контактных спаррингах, которые есть во всех видах единоборств, более слабый и менее подготовленный технически партнёр легко побеждает более сильного, быстрого и техничного бойца, который испытывает страх перед контактным поединком. Понятно, что не все занимающиеся сталкиваются с этой проблемой, но это довольно распространённое явление.
Изменение установок
Как избавиться от страха? Нужно изменить установки человека. В первую очередь, обратите внимание на то, что страх ‒ продукт ума. Значит, меняя ход своих рассуждений, получаешь другие логические выводы, и соответственно установки, а значит можно добиться и устранения страха.
Медитация
Основная идея, или психотехника, которая делала воинов ниндзя неустрашимыми, заключалась в том, что они медитировали на тему смерти и добивались полной внутренней уверенности в том, что они уже умерли или абсолютно точно умрут.
Исчезали все их привязки к миру, отношениям, людям и всему, что их привлекало в жизни. Но при этом оставался враг, которому надо было отомстить за свою смерть, или хотя бы, заставить заплатить за неё как можно дороже. Оставалось только две цели ‒ месть врагу и интересы клана.
Когда человека ничто не держит, и ему нечего терять, он способен на самые фантастические чудеса храбрости. Именно это полное безразличие воинов ниндзя к собственной жизни пугало большинство самураев и делало ниндзя очень опасным противником, который при равной технике и физических возможностях, был намного более эффективным в бою, чем самурай.
Что может заставить испытывать страх того, кому уже просто нечего терять? ‒ Это и есть один из главных секретов ниндзя.
«Наш страх ‒ это источник храбрости для наших врагов»
(Т.Манн)
