Многие женщины страдают от болезненных ощущений и дискомфорта при менструации (менструальные боли или болезненная менструация). Большинство из них готовы терпеть боль и неудобство, поскольку болезненные ощущения не нарушают привычный ритм их жизни и не требуют особого внимания.
Однако некоторые женщины с ужасом считают дни в ожидании менструации, поскольку на этот период они вырваны из нормальной жизни из-за сильных болей. Часто им приходится брать больничный или отгулы на работе, чтобы остаться дома на несколько дней.
Впрочем, менструальные боли не просто неприятны, они лишь являются проявлением какой-то серьёзной болезни.
Если болезненная менструация разрушает вашу жизнь, немедленно обратитесь к лечащему врачу или гинекологу.
Что является причиной болезненной менструации
Естественные боли вызывают спазмы мышц матки. Причина этих спазмов — выброс гормонов простагландинов (гормонов, вырабатываемых выстилкой матки).
Как избежать менструальных болей
Лучший способ избежать болезненной менструации — если не принимать во внимание самовнушение и уверения в том, что вы не больны — поддерживать хорошую физическую форму. Для этого нужно вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физкультурой, хорошенько высыпаться и отдыхать, и, по возможности, избегать стрессов. Болеутоляющие, особенно «Ибупрофен» («Advil», «Nurofen»), часто помогают облегчить боль, а фармацевт может порекомендовать подходящее для вас средство.
Чем может помочь врач
Если простые обезболивающие неэффективны при лечении болезненной менструации, врач направляет на обследование органов таза, чтобы определить возможную причину дисменореи.
В зависимости от результатов обследования назначают УЗИ органов таза или лапароскопию. Для лечения используют нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты и противозачаточные таблетки.
Противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию и таким образом уменьшают выработку простагландина, а, следовательно, болевые ощущения. Если боль — лишь проявление воспаления тазовых органов, эндометриоза или фибромиомы, назначают специфическое лечение.
Единственная красота, которую я знаю, ‒ это здоровье»
(Генрих Гейне)
