Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

  • 14 Дек 2016

Как пережить сердечный приступ в одиночестве

Как пережить сердечный приступ в одиночестве

Ранние признаки сердечного приступа

  • Давление в центре грудины;
  • боль, отдающая в плечо, шею или руку;
  • дискомфорт за грудиной, сочетающийся с головокружением, потоотделением или тошнотой.

Дополнительное время, чтобы себе помочь

Часто бывает, что сердечный приступ случается, когда человек находится в полном одиночестве, и ему никто не может помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять ‒ много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплёвываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнёт биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в лёгкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма.

Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы.

Это важно!

Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни! Кардиологи уверены, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми ‒ как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

Инфаркт миокарда

Другие статьи или разделы, которые могут быть интересны

ஓજஓજஓ

Будьте здоровы!
Всё о здоровом питании
Всё о похудении
Физкультура и спорт
Гинекология
Красота

Ещё интересные статьи

Пять способов не простудиться

  • 13 Июл 2015

Все вокруг (в транспорте, в магазине, на работе и дома) только и делают что чихают, кашляют и шмыгают носом. Несмотря на простудную "вакханалию", избежать постельного режима, гор одеял и пачек салфеток всё-таки можно.

Бабушкины советы от недугов

  • 15 Окт 2016

Наши предки были гораздо ближе нас к природе и при любых недугах обращались к целебным растительным средствам. Их знания, переходящие из поколения в поколение, стали настоящим кладезем мудрости. Эти советы кратко отражены в фольклоре.