Целлюлит ‒ это заболевание жировой ткани. Очень многие женщины страдают им. Даже у стройных молодых женщин может образоваться целлюлит.
Положа руку на сердце, признайтесь: когда вы почувствовали себя слишком тучной и побеседовали с врачом, могли бы вы быть довольной, если он вам скажет, что пока не стоит беспокоиться о количестве жира на ваших бедрах? По-видимому, нет.
Эстрогены
Это женские половые гормоны, которые заботятся о том, чтобы женщины в принципе откладывали больше жира, чем мужчины, причём намеренно прямо перед кожей.
И без того подкожная ткань у женщин очень эластична и свободнее закреплена. Такая мягкая соединительная ткань дарит женщине бархатистую кожу. Употребление большого количества сладостей и малоподвижный образ жизни приводит к растяжению жировых клеток, к застою воды в тканях и сдавливанию кровеносных сосудов.
Как проверить, есть ли у вас целлюлит?
Ущипните большим и указательным пальцами кожу на бедре и ягодицах. Если при этом образуются впадины и холмики, то вы должны предпринять что-либо против намечающейся апельсиновой корки.
Слабая соединительная ткань женщины уже не выдерживает давление переполненных жировых клеток и застоявшейся воды. Она становится рыхлой, набухает, и на ней возникают типичные выступы и впадины типа апельсиновой корки.
Такой целлюлит образуется везде, где у женщин под давлением гормонов откладывается много жира, т.е. на бедрах, на ягодицах и на тазобедренных суставах, а иногда даже на наружной стороне предплечий.
В каких местах появляется целлюлит
Чаще всего целлюлит возникает в период гормональных «всплесков»: во время менопаузы, полового созревания, в процессе и после беременности. Другие катализаторы возникновения «апельсиновой корки» ‒ неправильное питание, малоподвижный образ жизни и слишком тесная одежда, нарушающая кровообращение.
Женские журналы наперебой расписывают достоинства тех или иных кремов против целлюлита, иногда совершенно безумных методов лечения целлюлита ‒ и так сложно порой отличить правду от дешёвой рекламы.
Как избавиться от целлюлита
Две из трёх женщин признаются, что находят у себя признаки целлюлита. Не существует единой панацеи от целлюлита. Нельзя избавиться от этой проблемы только соблюдая диету или пользуясь даже самыми эффективными косметологическими средствами против целлюлита.
Главный принцип антицеллюлитной программы ‒ комплексный подход. Сочетай диету, спорт, массаж, домашние процедуры ‒ и твоя кожа станет упругой и бархатистой как персик. Но будь готова, что придётся постараться, не жди мгновенных результатов. Будь настойчивой ‒ и целлюлит отступит.
Наше тело ‒ главный предатель:
ты ‒ о душе, а ему ‒ поесть;
ты ‒ о любви, а ему ‒ секса;
ты ‒ о радости, а оно ‒ болеть;
ты только вошёл во вкус жизни, а оно ‒ умирать.
