Гаспачо ‒ испанское блюдо из перетёртых или пюрированных сырых овощей, прежде всего помидоров. Кроме них в состав входят оливковое масло и чеснок, а также может добавляться белый хлеб, свежие огурцы, стручковый перец, лук-шалот, винный уксус или лимонный сок, вода, соль и пряности.
ஓજஓજஓ
Томатный соус "Гаспачо"
Предлагаем вашему вниманию рецепт соуса "Гаспачо". Попробуйте! Быстро, вкусно, полезно, без заморочек и низкокалорийно! Этот замечательный соус можно подавать с блюдами из спагетти, птицы, рыбы и морепродуктов.
Ингредиенты:
✵ помидоры бакинские ‒ 4 шт. (или консервированные помидоры в собственном соку);
✵ перец сладкий болгарский (красный) ‒ 1 шт.;
✵ огурец ливанский ‒ 100 г;
✵ лук-шалот ‒ 2 шт. (или красный лук ‒ 1 шт. небольшого размера);
✵ чеснок ‒ 1-2 зубчика;
✵ масло оливковое ‒ 1-2 ст. ложки;
✵ базилик (измельчённые свежие листья) ‒ ¼ чашки (или 2 ч. ложки сушеного);
✵ уксус бальзамический (винный, хересный) ‒ 1-2 ст. ложки;
✵ соус перечный "Табаско" ‒ 1 ч. ложка;
✵ сахар-песок ‒ 1 щепотка;
✵ перец чёрный молотый ‒ по вкусу;
✵ соль ‒ по вкусу.
Для расчёта веса того или иного продукта вам поможет сравнительная таблица мер и весов продуктов.
Приготовление
1. Все овощи тщательно вымыть и хорошо просушить.
2. Помидоры положить в кипящую воду на 10-15 сек., снять кожицу, удалить семена и нарезать мелкими кубиками.
3. Болгарский перец очистить от сердцевины и нарезать мелкими кубиками.
4. Огурец очистить от кожуры и очень мелко порубить или натереть на средней тёрке.
5. Лук и чеснок очистить и измельчить.
6. На среднем огне в глубокой сковороде разогреть оливковое масло, выложить чеснок с луком и потомить в течение 1 минуты.
7. Затем добавить помидоры, сладкий болгарский перец, базилик и подержать на огне около 6-8 минут, чтобы помидоры приобрели консистенцию соуса, а болгарский перец немного стал мягче.
8. Снять с огня, добавить бальзамический уксус, соус "Табаско", щепотку сахара, посолить, приправить чёрным перцем по вкусу и остудить. И только потом добавить огурец.
9. Соус "Гаспачо" можно подавать к блюдам в таком виде или измельчить в блендере и процедить через сито.
Советы к рецепту
● Охлаждённый соус можно поместить в воздухонепроницаемый контейнер и хранить в холодильнике или морозильной камере.
● Разложив в формочки, замораживать соус можно на 2 месяца.
● Прежде чем разогревать замороженный соус, нужно его предварительно разморозить в холодильнике, оставив на ночь.
Пусть кулинария станет для вас любимым времяпрепровождением и замечательным хобби!
ஓજஓજஓ
Все права защищены. Копирование материала для публикации на других сайтах запрещено! Разрешается использовать анонс с картинкой при активной ссылке на источник ladies.by
ஓજஓજஓ
Может вам будут интересны и другие разделы:
Рецепты закусок
Рецепты салатов
Рецепты первых блюд
Рецепты вторых блюд
Рецепты десертов
Рецепты напитков
Рецепты соусов
Заготовка рыбы на зиму
Заготовка овощей и грибов на зиму
Заготовка фруктов и ягод на зиму
Всё о здоровом питании
Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны. ☸ڿڰۣ–
