«Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть».
(Сократ)
ஓજஓજஓ
Лучшее лекарство ‒ это улыбка. Улыбка улучшает настроение, усиливает иммунную систему, снимает стресс.
ஓજஓજஓ
Смех ‒ лучшее лекарство. От смеха учащается дыхание, разрабатывается диафрагма, шея, живот, лицо и плечи.
ஓજஓજஓ
Смех увеличивает содержание кислорода в крови, улучшает кровообращение и расширяет кровеносные сосуды, прилегающие к поверхности кожи.
ஓજஓજஓ
Смех уменьшает частоту сердцебиения, расширяет артерии, стимулирует аппетит и сжигает калории.
ஓજஓજஓ
Одна минута здорового смеха обеспечивает расслабление организма на последующие 45 минут.
ஓજஓજஓ
Смех стимулирует выработку организмом естественных обезболивающих веществ, а также гормонов хорошего настроения, называемых эндорфинами. Эндорфины ‒ это химические вещества, вырабатываемые мозгом во время смеха.
ஓજஓજஓ
Смех, как и улыбка, помогает человеку находить друзей, укрепляет здоровье и продлевает жизнь.
ஓજஓજஓ
Перешагните через грусть!
Вы улыбнулись ‒ значит всё в порядке!
Почаще смейтесь, радуйтесь и пусть
Улыбка станет утренней зарядкой!
И только когда приходит простуда и насморк, понимаешь: какое это счастье ‒ просто дышать!
ஓજஓજஓ
Заболела. Насморк. В аптеке купила лекарство. Читаю: «Возможны побочные эффекты: сонливость, боль в глазах, шум в ушах, нервозность, бессонница, судороги, сухость во рту, рвота, депрессия, гастрит, диарея, запор, мигрень». Сижу и думаю: может фиг с ним, с этим насморком?!
ஓજஓજஓ
По улицам шляется грипп и делает заманчивое предложение: «Слушай, две недели в постели ‒ только ты и я…»
ஓજஓજஓ
‒ Что с тобой?
‒ Заболела: температура, насморк, горло болит…
‒ Залезь под одеяло и дыши над отварной картошкой. Кстати, если на всякий случай прихватить туда вилку, грибочки и водочку ‒ можно и в баню не ходить.
ஓજஓજஓ
Мучилась с насморком. Коллеги начали подсказывать средства.
Одна, что помоложе, говорит:
‒ Надо тебе грелку на всё тело.
Она имела в виду мужика. А другая, которая постарше, не поняла прикола и говорит:
‒ Зачем на всё тело? Можно просто тёплые яйца к носу приложить!
ஓજஓજஓ
ஓજஓજஓ
«Не жалуйся на боль ‒ вот лучшее лекарство».
(Омар Хайям)
ஓજஓજஓ
«Жизнь проигрывает тот, кто не подготовил себя к старости!»
(Доктор С.М. Бубновский)
ஓજஓજஓ
Хорошее бодрое настроение пахнет горячим шоколадом, ванилью и утренним солнцем!
ஓજஓજஓ
Чтобы отбелить зубы, достаточно просто хорошо загореть!
ஓજஓજஓ
Здоровье ‒ это качество жизни.
ஓજஓજஓ
Болезни большей частью поражают тех, кто считает себя неудачником.
Не поддавайтесь пессимизму ‒ и будете здоровы!
ஓજஓજஓ
Здоровье ‒ это та вершина, которую каждый должен покорить сам.
ஓજஓજஓ
ஓજஓજஓ
Главное в диете ‒ это сон! Вовремя не уснёшь, всё ‒ обожрёшься!
ஓજஓજஓ
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов ‒ это оставить их на тарелке.
ஓજஓજஓ
Калории ‒ это такие мелкие пакостники,
которые приходят к нам в дом по ночам и ушивают нашу одежду.
ஓજஓજஓ
‒ Как ты себя чувствуешь?
‒ У меня температура 38°… Ещё 2 градуса ‒ и я стану водкой!
‒ А ты делаешь утром зарядку?
‒ Да пока тапочки в полутьме найдёшь, такая зарядка получается!
‒ Почему русские редко обращаются к врачам?
‒ Потому что у русских ‒ только две болезни: «фигня» и «пипец». Причём «фигня» сама проходит, а «пипец» вообще не лечится.
Зубная боль ‒ самое жестокое из человеческих страданий. Ада нет, но в каждой больнице есть дверь с табличкой «Стоматолог».
У каждого человека есть здоровье, являющееся его истинным счастьем, которое легко потерять и невозможно вернуть.
Тысячу вещей нужно здоровому человеку, и только одна больному ‒ здоровье!
ஓજஓજஓ
«Нет неизлечимых заболеваний, есть недостаток знаний. И старение ‒ это болезнь, которую можно лечить».
(В.И.Вернадский)
ஓજஓજஓ
Здоровье и красота ‒ залог успеха.
ஓજஓજஓ
Минздрав предупреждает: «Нет денег ‒ не болей!»
ஓજஓજஓ
Если вы будете здоровыми, то будете сильными.
Если будете сильными ‒ будете уверенными в себе.
Будете уверенными в себе ‒ сможете быть успешными в любви и в делах.
Желаем вам никогда не забывать о своём здоровье, беречь его и заботиться о себе!
Будете здоровыми ‒ будете счастливыми!
