Ladies.bylikes

Для мальчика-подростка 10-14 лет. Вязаный спицами восхитительный рельефный подростковый жакет из серой полушерстяной пряжи. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Вязаный спицами красивый женский шарф нежно-оливкового цвета с ажурным узором в виде листиков смотрится восхитительно. По желанию его можно связать любой длины.

☞ Читать далее

Рассольником в наше время называют суп, основой которого являются солёные огурцы, но ещё в недавние времена так называли пирог из курицы, в начинку которого входил и огуречный рассол. Внесите в ваше меню что-то новое, используя предложенные варианты этого супчика.

☞ Читать далее

Килька ‒ рыбка маленькая, не колючая и не твёрдая, поэтому консервы из неё делаются просто и быстро. Домашняя килька в томате ‒ не только очень вкусная но и полезная. Предлагаем несколько рецептов приготовления домашней консервы из кильки в томате.

☞ Читать далее

Оригинальная подача закуски всегда ценится и вызывает интерес. Это блюдо буквально потрясает своим необыкновенным вкусом и украсит любой праздничный стол.

☞ Читать далее

Осень ‒ сказочное время года. Прозрачный воздух, буйство меняющихся красок в природе от золотисто-жёлтого до багряно-красного, шуршание опадающих листьев под ногами, множество зрелых плодов ‒ всё это вдохновляет на создание торта "Золотая осень".

☞ Читать далее

Когда за окном пасмурно и моросит дождь, чашка горячего чая с абрикосовым вареньем будет очень кстати. Где абрикосы взять осенью? А кто сказал, что они там есть?! Их там нет... Но варенье ‒ точно абрикосовое!

☞ Читать далее

Правильно сделанный яблочный квас прекрасно освежит и утолит жажду в знойные летние дни, а зимой порадует своим изумительным ароматом и свежим вкусом. Предлагаем несколько вариантов этого замечательного напитка. Приготовь кваску ‒ разгони тоску!

☞ Читать далее

Классическое лечо ‒ сочетание перца, помидоров и лука. Большинство рецептов лечо ‒ это нетрадиционные варианты, адаптированные под доступные для нас продукты. Сейчас в лечо добавляют чеснок, морковь, кабачки, баклажаны, яблоки, фасоль и даже рис.

☞ Читать далее

Куриную грудку в маринаде на основе соевого соуса и ароматных приправ обязательно оценят любители восточной кухни. Эти изысканные рецепты сочетают в себе сладкий вкус мёда и острые нотки специй. Кунжут ещё ярче подчеркнёт восточный колорит.

☞ Читать далее

От правильного выбора соуса в значительной мере зависят вкус, эстетичный вид и качество блюда. Предлагаем вам десять рецептов вкусных соусов для различных блюд.

☞ Читать далее

Для девочки 2-3 года. Нарядная модель цельновязаного (без швов) детского жакета выполнена спицами красивым выпуклым узором "Шишечки" из белой полушерстяной пряжи. Подробное описание со схемой-выкройкой.

☞ Читать далее

Если хотите удивить своих гостей, постарайтесь приготовить салат-желе в домашних условиях. Из множества рецептов холодных закусок салат-желе ‒ самое необычное блюдо на праздничный стол. Готовится относительно просто и не требует особых кулинарных навыков.

☞ Читать далее

Такой симпатичный мультяшный львёнок, связанный крючком из остатков разноцветной пряжи, может стать приятным сувениром другу или отличным подарком ребёнку. Подробное описание вязания с фото.

☞ Читать далее

Вязаные крючком декоративные украшения на стену по-прежнему актуальны. Если у вас завалялись дома остатки разноцветной пряжи, предлагаем сделать своими руками потрясающее украшение для дома ‒ очаровательное панно с объёмной рябиновой веточкой.

☞ Читать далее

Размер: 50-52. Вязаный спицами креативный мужской джемпер с комбинацией оригинальных рельефных узоров из оливковой шерстяной пряжи средней толщины. Подробное описание со схемами узоров и выкройкой.

☞ Читать далее

Для девочки 9-11 лет. Симпатичная модель свитера из отдельных фрагментов, которые вяжутся спицами, а затем соединяются друг с другом крючком. Можно подобрать разные комбинации цветов и тем самым найти применение остаткам пряжи от предыдущих проектов.

☞ Читать далее

Вязаная спицами бесшовная попона-жилет для собаки выполнена регланом от горловины из секционной вискозной пряжи. Благодаря двусторонней застёжке на пуговицах, даёт возможность регулировать объём и не сковывает движений. Край изделия обвязан фестонами крючком.

☞ Читать далее
Целебный фиточай
25.05.2014

Заваривать целебные травки - хорошая традиция, и ей уже немало лет. На Руси черный чай, а уж тем более зеленый, был не в особом почете: стоил он дорого, поэтому пили его в основном купцы либо барышни из высшего общества.Простой народ довольствовался ромашкой, душицей, мятой, листьями малины или смородины, а также сушеными ягодами.

В общем, заваривали всё, что находили в огороде, на лугах или в лесу. Такой чай был вкусным, а главное, делал здоровье наших предков поистине "богатырским". Ведь это не просто ароматное питье, а целый набор эфирных масел, витаминов, флавоноидов и микроэлементов. Они укрепляют иммунитет, "подстёгивают" работу всех органов, начиная кишечника, заканчивая сосудами, и мягко гонят прочь все шлаки.

Прощайте, килограммы!

Если ты решила провести генеральную "уборку организма" - наладить работу кишечника, избавиться от отёков и, самое главное, похудеть, тебе прямой путь в аптеку за очищающим фиточаем. Он действует комплексно - выводит лишнюю воду, то есть обладает мочегонным эффектом, выступает в качестве легкого слабительного и чистит кишечник, а также снижает аппетит. Разумеется, ты не превратишься мгновенно в Дюймовочку, зато основательно "почистишься" и избавишься от пары-тройки сантиметров, которые тебе прибавляет лишняя вода. Среди слабительных трав особое место занимает сенна, за ней идут овес, бузина и старый добрый каркаде. Но учти, что после такого чая тебе придется забыть о любых прогулках и посидеть дома, пока чудо-действие не завершится. Мочегонным эффектом обладают кукурузные рыльца, лист толокнянки, плодоножки вишни и тысячелистник. С ними тоже поосторожнее. А вот зеленый чай с водорослями, черной смородиной, фенхелем, апельсиновой или лимонной цедрой можно пить без опаски. Эти компоненты подавляют аппетит, снижают уровень холестерина и обладают легким желчегонным действием, то есть выводят шлаки.

С чаем для похудения надо быть аккуратнее. С одной стороны, ты действительно теряешь вес, с другой - из организма уходит не жир, а лишняя вода. А это чревато неприятными последствиями, например обезвоживанием и снижением уровня калия, что грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек. Правило здесь одно - соблюдай меру.

На здоровье!

Основа отличного здоровья - хороший иммунитет. Чтобы его укрепить, не пренебрегай иммуностимулирующими чаями. Они насытят организм витаминами, а заодно помогут взбодриться в осенние хмурые дни. Классический напиток, который активизирует защитные силы организма - фиточай, содержащий шиповник, цикорий, боярышник, землянику и ромашку. В его состав входят сахара, лимонная и яблочная кислоты, витамины В, С, К, Р, а также каротин и другие полезные вещества. Похожим действием обладает полынь, а также крапива. Если ты уже приболела, заваривай липу, мяту, девясил и пижму. Такой чай повышает аппетит, придает сил, снимает воспаление, помогает откашляться и спасает от насморка. Чтобы в период простуды поддержать нервную систему, заваривай зверобой, который уже давно признан «природным антидепрессантом». Тонизирующим средством считается напиток с женьшенем, элеутерококком и бергамотом. Если сочетать эти растения с чёрным чаем, эффект усилится, поэтому не следует его пить на ночь.

Любые тонизирующие чаи могут нанести непоправимый вред тем, кто страдает гипертонией, хронической почечной недостаточностью. В первую очередь это относится к сборам, в состав которых входит женьшень. Если ты заметила, что засыпать все труднее, у тебя скачет давление, а сердце похоже на пламенный мотор, - остановись! Это сигнал того, что ты превысила чайную норму в несколько раз.

"Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса..."

Ты, конечно же, слышала, как полезно мыть волосы крапивой, ромашкой или отваром лопуха. Но даже и не догадывалась, что все это можно пить. Незатейливая на первый взгляд травка улучшает обменные процессы в коже головы, насыщает волосы микроэлементами и витаминами, в том числе бесценным железом и кальцием, в результате даже самый жалкий хвостик со временем превращается в шикарную шевелюру. Не помешает и чай из листьев подорожника, зверобоя и ромашки. Такой напиток регулирует липидный обмен, а значит, придает волосам блеск и шелковистость, защищает их от пересушивания. Травяные чаи очень полезны и для кожи. Например, мятный напиток с ромашкой, чередой и календулой регулирует выделение кожного сала, а также снимает воспаление. Такой сбор особенно рекомендуется подросткам в период обострения угревой сыпи. Чай из шиповника способствует регенерации кожи. Чтобы усилить эффект, добавь туда землянику - она расширяет периферические сосуды, улучшая питание тканей, а также лопух, который очищает кровь и стимулирует обмен веществ.

Имей в виду, что листья земляники, душица, крапива, ромашка, анис, василек, зверобой не рекомендуются при беременности, они могут спровоцировать повышенный тонус матки.

Только для женщин!

Кружится голова, ползёт вверх стрелка весов, тянет на "сладенькое" и совершенно невозможно работать, всё валится из рук, раздражает, и глаза постоянно "на мокром месте". Это не кадры из психологического триллера, а типичные симптомы ПМС. Чтобы облегчить себе жизнь, пей чаи из толокнянки, цветов василька, корня солодки, травы петрушки, березовых почек и плодов можжевельника. Все они выводят жидкость из организма, что уменьшает отеки и снимает дискомфорт в молочных железах. Бороться с перепадами настроения можно с помощью боярышника, валерианы, мяты, пассифлоры, душицы, пустырника, а также хмеля. При мастопатии в качестве профилактического и дополнительного лечебного средства часто прибегают к помощи травы чабреца, тысячелистника, корней одуванчика, листьев подорожника, цветков ноготков, плодов шиповника.

Любимый тонкими и ранимыми натурами пустырник противопоказан при артериальной гипотензии и брадикардии. А тем, кто страдает варикозным расширением вен, геморроем и сосудистыми заболеваниями, не подходит цикорий.

ஓજஓજஓ
Здоровье ‒ это отсутствие знаний про свои болезни. (ツ) ☞ Афоризмы о здоровье

ஓજஓજஓ
Может вам будут интересны и другие разделы:
Будьте здоровы!
Всё о здоровом питании
Кулинарные рецепты
Всё о похудении
Физкультура и спорт
Гинекология
Красота

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
 ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
24.09.2014

Существует очень много различных направлений здорового питания. Многие направления имеют свои положительные результаты. Эффект плацебо или действительно эффект - можно обсуждать.

☞ Читать далее
25.05.2014

Заваривать целебные травки - хорошая традиция, и ей уже немало лет. На Руси черный чай, а уж тем более зелёный, был не в особом почете: стоил он дорого, поэтому пили его в основном купцы либо барышни из высшего общества.

☞ Читать далее
12.01.2015

"Как позавтракаешь, так и день проведёшь", ‒ утверждают диетологи. Хороший завтрак ‒ не просто вкусный и полезный, а ещё и сбалансированный. Какое идеальное время для первой трапезы.

☞ Читать далее
16.10.2014

В борьбе за нормализацию собственного веса очень большое значение имеет снижение аппетита. Именно аппетит определяет объём съеденного "продовольствия" во время завтрака, обеда или ужина и общее количество приёмов пищи.

☞ Читать далее
28.10.2015

Финики ‒ щедрый дар, таящий в себе множество мудрых тайн. Они являются источником огромного количества полезных и питательных веществ. Эти фрукты богаты различными минералами, витаминами, фосфором и т.д.

☞ Читать далее
24.05.2014

Врач будущего не будет давать лекарств, но он будет интересоваться тем, как его пациент поддерживает своё телосложение, чем питается, а также причиной и профилактикой заболевания.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top