Ladies.bylikes

"Муравейник" ‒ один из самых популярных и вкусных десертов, знакомых нам с детства. Он прост в исполнении и подойдёт как к праздничному застолью, так и к обычному семейному чаепитию. Рецепт этого десерта покорил своими вкусовыми качествами не одну хозяйку.

☞ Читать далее

Вязаная крючком замечательная летняя кепочка для мальчика из хлопковой пряжи. Завязочки на затылке дают возможность регулировать плотность облегания. Если "принарядить" и украсить кепочку, то она подойдёт и девочке. Подробное описание, схемы.

☞ Читать далее

Морская рыба очень полезна. Многие диетологи советуют включать в свой рацион рыбные блюда не менее трёх раз в неделю. А в лечебных и профилактических целях даже рекомендуют сидеть на диете, которая состоит исключительно из рыбы и овощей.

☞ Читать далее

Вот таким оригинальным способом можно приготовить овощную закуску и приятно удивить своих гостей. Очаровательная аппетитная "Клубничка" ‒ отличная закуска для вашего праздничного стола!

☞ Читать далее

Борщ ‒ классическое блюдо славянской кухни. Это густой овощной суп, главным ингредиентом которого является свекла. Всё остальное зависит только от хозяйки. Аппетитный, ароматный, сваренный с любовью, он станет украшением любого обеденного стола.

☞ Читать далее

Сбитень ‒ это древнерусский традиционный напиток на основе натурального пчелиного мёда, трав и пряностей. Есть несколько рецептов приготовления сбитня. Горячий ‒ обладает согревающим и противовоспалительным эффектом, а холодный ‒ освежает и утоляет жажду.

☞ Читать далее

Можно приготовить варенье классическим способом, используя только сливу и сахар. Получится вкусное, ароматное варенье. Но если в него добавить орехи, ягоды, шоколад или какао, получится настоящий шедевр кулинарного искусства.

☞ Читать далее

Для малыша 6-9 месяцев. Цельновязаный узорный жилет выполнен спицами из голубой акриловой пряжи. Благодаря застёжке на пуговицах безрукавка легко одевается на ребёнка. Вяжется быстро, легко и интересно.

☞ Читать далее

Размер: 44-46, 48-50, 52-54. Вязаный спицами нарядный женский пуловер с глубоким V-образным вырезом. Ажурные ромбы, простой облегающий удлинённый силуэт, лёгкая хлопковая пряжа ‒ великолепный, блистательный результат! Подробное описание, схемы, выкройка.

☞ Читать далее

Вязаная крючком из остатков разноцветной пряжи эта нарядная черепаха может быть декоративным сувениром-игольницей или любимой мягкой игрушкой.

☞ Читать далее

Нежная ажурная салфетка, выполненная тонким крючком из белой хлопковой пряжи, украсит и освежит ваш стол или тумбочку, будет радовать глаз своей красотой. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Соус "Карбонара" ‒ вкуснейшая итальянская подливка, слегка острая на вкус, но очень приятная и нежная. В Италии этот соус традиционно используют для заправки пасты (блюд из макаронных изделий), приготовленной по способу карбонариев.

☞ Читать далее

Размер: 44-46, 48-50, 52-54, 56-58. Вязаная спицами модель мужского жилета выполнена из тёмно-серой шерстяной пряжи в деловом стиле. В такой безрукавке с красивым рельефным узором из "кос" мужчина будет просто неотразим. Подробное описание, схемы, выкройка.

☞ Читать далее

Для девочки 4-5 лет. Вязаный спицами нарядный детский сарафан с очаровательным рельефным узором "Виноградная лоза". Модель выполнена из полушерстяной пряжи оливкового цвета. Подробное описание со схемами узоров и выкройкой.

☞ Читать далее

Для собачки мелкой породы. Вязаный спицами нарядный комбинезон с контрастной отделкой. Модель выполнена из шерстяной пряжи серого цвета, украшена узорной полосой в виде жгутов и ромбов. Подробное описание со схемой и выкройкой.

☞ Читать далее

Иногда из-за фитофторы к концу овощного сезона приходится срывать много зелёных помидоров, и возникает вопрос: что с ними делать дальше? Неизвестно, кто впервые придумал сделать салат из зелёных помидоров на зиму, но идея заслуживает уважения.

☞ Читать далее

Если ваш муж с рыбалки приносит иной раз сплошную мелкую рыбёшку, а кот уже не в состоянии съесть всё это богатство, приходится эту мелочь как-то готовить. Из мелкой речной рыбы можно приготовить шикарную закуску, которая просто улетает со стола.

☞ Читать далее

Интересное и необычное сочетание ингредиентов этого слоёного салата приятно удивит своим неповторимым ароматом и вкусом. Чудесно оформленный салатик непременно станет оригинальным украшением вашего праздничного стола. Он не только красивый, но и сытный.

☞ Читать далее
Диета Ксении Бородиной
23.05.2014

Известная телеведущая и шоу-дива Ксения Бородина не всегда обладала такими стройными формами, как сейчас. Можно сказать, что различные диеты были её постоянными спутниками по жизни. Девушка перепробовала многое: Кремлёвскую диету, раздельное питание, разгрузочные дни и даже голодание.

Но постоянного видимого эффекта не давало ничего. Рождение дочки Маруси лишь усугубило ситуацию Ксюши – она набрала ещё больше лишнего веса.
Но вот, прошла всего пара месяцев – и перед нами предстала Ксения Бородина в идеальной физической форме. За такой короткий промежуток времени ей удалось сбросить более 10 килограмм! В чем же секрет?

Одно из интервью с Ксюшей приоткрыло завесу тайны. Оказывается, на столь радикальные смены своего образа девушку подвигла любовь к своей второй половинке: она решила таким образом поздравить мужа с днем всех влюбленных.

Но какие именно методы использовала Ксения Бородина – сидела на диете или изнуряла себя физическими упражнениями? Принимала медикаменты или прибегла к помощи хирургов? Вся общественность до сих пор не находит себе места от любопытства – ведь девушка так и не раскрыла свой секрет. Но существует две версии смены ее образа.

Версия №1. Огуречная диета Бородиной

Многие считают, что Ксения Бородина похудела на специальной диете с употреблением огурцов. Профессионалы действительно считают ее очень действенной, хотя и жесткой. Выдержать такое испытание под силу только волевым людям.

По огуречной диете Ксюши Бородиной нужно питаться следующим образом. На завтрак съедать 2-3 огурца с ломтиком черного хлеба. На обед – овощной суп и салат из свежих огурцов и зелени, приправленный оливковым маслом. Такой же салат рекомендуется есть и на ужин. Важное правило огуречной диеты Бородиной – нельзя употреблять соль и приправы, содержащие соль.

Неудивительно, что Ксюша так сильно похудела: ведь по предписаниям диеты она должна была ежедневно употреблять 4-5 огурцов. Единственное, чем можно побаловать себя при огуречной диете – это 250 г в неделю нежирного вареного мяса (лучше телятины).

Но диета – это не единственное, что помогло Бородиной похудеть. По собственным словам Ксюши, помогла восстановить форму после родов ее собственная дочка. Малышка настолько подвижна, что мама с трудом за ней поспевает. К тому же, Ксения не стала кормить дочку грудью.

Надо сказать, что у диеты Ксении Бородиной имеются и минусы. Она настолько низкокалорийная, что выдержать на ней даже несколько дней очень сложно, а иногда и опасно для здоровья. В день диета составляет менее 1000 кКал, поэтому нельзя сидеть на ней больше 3 дней.

Во время проведения огуречной диеты Бородиной рекомендуется также принятие специальных витаминов. Так очищение, которому способствуют огурцы, и снижение веса пройдет менее чувствительно для организма. А если чувство голода мучает слишком сильно, можно воспользоваться микрокристаллической целлюлозой: принять за полчаса до еды 5 таблеток, запивая их большим количеством воды.

Диета допускает съесть перед сном яблоко, один-два апельсина, банан или грушу. Можно объединить все эти фрукты в легком салатике.

Большое преимущество огуречной диеты Бородиной – кроме потери веса, нормализуется и обмен веществ в организме. Происходит выведение шлаков, а кожа становится свежей и чистой.

Интересно узнать, что именно благодаря огурцам – главному продукту в этой системе питания – диета Бородиной была признана эротической диетой 2010 года.

Версия №2. Советы Ксении Собчак

По другим предположениям, диета Ксении Бородиной родилась из советов ее тезки и коллеги по телевизионному цеху – Ксении Собчак. Журналисты много раз упоминали в печати, что девушка считает лучшей диетой раздельное питание. Также Собчак рекомендует питаться небольшими порциями, и только до 6 часов вечера. Секрет хорошей физической формы Ксении Собчак состоит и в регулярных занятиях спортом.

Ещё одна рекомендация Собчак – ежедневные клизмы на всем протяжении диеты. Как говорит телеведущая, если очень хочется сладкого, лучше все-таки съесть его, но в первой половине дня. По диете Собчак фаст-фуд просто недопустим. Наконец, обе Ксюши с успехом применяют постулаты питания Шелтона – раздельное употребление белков, жиров и углеводов. Это значит, что мясо нельзя есть с картошкой или другими углеводами.

Новые приоритеты: книга Ксении Бородиной о похудении

Похудевшая Ксения Бородина в последнее время не только радикально сменила имидж. Как признается сама девушка, она стала гораздо взрослее и умнее. Смена приоритетов натолкнула ее на написание авторской книги о похудении. Читателей ждет описание всей диеты до мелочей, рекомендации по похудению и подробный рассказ самой Ксюши. Также книгу можно считать руководством по смене женского имиджа. Она будет включать советы по спортивным занятиям, отзывы разноплановых специалистов – словом все, что так интересно узнать нашим современным читательницам/

ஓજஓજஓ
Честная женщина ‒ это женщина, которая никогда не лжёт, если, разумеется,
речь не идёт о её возрасте, её весе и заработках её мужа. (ツ) ☞ Афоризмы о женщинах

ஓજஓજஓ
Может вам будут интересны и другие разделы:
Будьте здоровы!
Всё о здоровом питании
Кулинарные рецепты
Всё о похудении
Физкультура и спорт
Гинекология
Красота

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
19.01.2014

Овсянка на воде, брюссельская капуста, отварные куриные грудки... Внесите, наконец, разнообразие в свою диету! Поверьте, среди сотен тысяч продуктов встречаются весьма приятные на вкус экземпляры, которые не нанесут вреда вашей фигуре!

☞ Читать далее
05.01.2015

Важно не прозевать самый подходящий для похудения момент. Если прислушаться к советам звёзд и сделать что-нибудь хорошее для своей фигуры именно в наиболее благоприятный для этого период, то результат приятно удивит.

☞ Читать далее
10.01.2015

Если ты ведёшь активную борьбу с лишними калориями и не позволяешь себе ничего лишнего на завтрак и обед, а от ужина вообще отказываешься, будь осторожна со жвачками, чаем-кофе в перерывах и яблочками, которыми угостила подруга.

☞ Читать далее
14.08.2014

При ежедневном вдумчивом прочтении вы и сами не заметите, как похудеете.

☞ Читать далее
24.05.2014

Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженного, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах?

☞ Читать далее
11.11.2016

Ежедневное утреннее очищение желчного пузыря должно войти в привычку, так же, как и утренняя чистка зубов. Этот навык не только не позволит вам попасть в разряд "ем мало, а полнею", но и убережёт от многочисленных проблем с желчным пузырём и печенью.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top