Ladies.bylikes

Предлагаем вашему вниманию рецепт соуса "Гаспачо". Попробуйте! Быстро, вкусно, полезно, без заморочек и низкокалорийно. Этот замечательный соус можно подавать с блюдами из спагетти, птицы, рыбы и морепродуктов.

☞ Читать далее

Для малыша 12-18 месяцев. Вязаная кофточка с коротким рукавом и плечевой застёжкой на пуговицах. Детская модель выполнена спицами узором "Лягушки" из хлопковой пряжи василькового цвета. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Готовить этот салат невероятно просто: все ингредиенты слоями выкладываются в форму, охлаждаются, переворачиваются и украшаются. А так как все продукты доступны каждый день, то и не обязательно считать этот салат праздничным.

☞ Читать далее

Подарочный зайчик-кролик ‒ маленькая пушистая игрушка-погремушка. Вязать амигуруми крючком его очень интересно, быстро и просто. Туловище ‒ обвязанный теннисный шарик, который заполнен бисером (гранулятом) для бренчащего звука. Подробное описание с фото.

☞ Читать далее

Вязаная крючком красивая ажурная настольная салфетка из листиков, розеток и цветочных мотивов, выполненная в технике ирландского кружева из белой и светло-зелёной хлопковой пряжи. Подробное описание со схемами узоров.

☞ Читать далее

Размер: 44-46, 48-50, 52-54, 56-58. Вязаная спицами модель мужского жилета выполнена из тёмно-серой шерстяной пряжи в деловом стиле. В такой безрукавке с красивым рельефным узором из "кос" мужчина будет просто неотразим. Подробное описание, схемы, выкройка.

☞ Читать далее

Для девочки 3-5 лет. Вязаный спицами и крючком летний стильный головной убор в виде сетчатой шапочки-банданы на завязках, украшенной декоративным контрастным цветком-нашивкой. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Не для каждой собаки можно купить подходящую одежду, т.к. есть породы с нестандартными размерами: шея слишком широка, ножки коротки или туловище не влезает. В таком случае можно связать самому. Как правильно снять мерки и связать кофточку (свитер) собачке.

☞ Читать далее

Для мальчика 6-7 лет. Вязаная крючком стильная курточка с карманами и отложным воротником. Модель вяжется хлопковой пряжей джинсового цвета обычными столбиками с накидом и декорируется контрастными стежками, имитирующими машинную строчку.

☞ Читать далее

Размер: 40-42, 44-46. Женский ажурный соблазнительный топ с бюстье выполнен крючком из хлопковой пряжи оливкового цвета. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Щи ‒ основное жидкое горячее блюдо на русском столе вот уже более тысячелетия. Они не надоедают при частом употреблении. Технология приготовления всех видов капустного супа одинакова. В наиболее полном варианте щи состоят из шести основных компонентов.

☞ Читать далее

Если ваш муж с рыбалки приносит иной раз сплошную мелкую рыбёшку, а кот уже не в состоянии съесть всё это богатство, приходится эту мелочь как-то готовить. Из мелкой речной рыбы можно приготовить шикарную закуску, которая просто улетает со стола.

☞ Читать далее

"Панир" ‒ это традиционный индийский пресный сыр. У него восхитительный вкус, поэтому даже обычный бутерброд с "Паниром" будет очень вкусным. Этот сыр можно обжаривать, и он при этом не расплавится, а покроется красивой румяной корочкой.

☞ Читать далее

Пирожное "Картошка" по классическому рецепту (ГОСТу) ‒ излюбленное лакомство советских детей. Его во времена бывшего СССР можно было купить в любом кафе, кондитерской или кулинарии. Как правильно приготовить пирожное "Картошка".

☞ Читать далее

Среди большого количества разных джемов самым популярным считается сливовый джем. Его можно встретить практически в любом магазине, но приготовленный в домашних условиях, он в разы превышает вкусовые качества тех, что приготовлены на заводе.

☞ Читать далее

Существует много рецептов безалкогольного глинтвейна, который способен порадовать поклонников этого напитка и подарить ощущение праздника детям, показав свои полезные и лечебные свойства. Это отличный вариант для тех, кто за рулём: согрелся и не опьянел.

☞ Читать далее

В тени недозрелые томаты из-за фитофторы к концу овощного сезона так и останутся зелёными, но это не повод их выбрасывать. В руках умелой хозяйки даже зелёные помидоры превратятся в кулинарный шедевр, ведь в свежем виде они практически непригодны в пищу.

☞ Читать далее

Одно из самых популярных блюд из творога ‒ сырники. Часто встречается другое их название ‒ творожники. Это очень простое, но вкусное блюдо, которое многие любят есть на завтрак. Их можно подавать со сметаной, мёдом, вареньем или сгущённым молоком.

☞ Читать далее
23.05.2014

Эффективное лечение выпадения волос

Эффективное лечение выпадения волос

Здоровье волос ‒ это индикатор физического и эмоционального здоровья человека

Современный человек подвергается целому ряду неблагоприятных воздействий. Каждый второй городской житель страдает от выпадения волос.
Волосы никогда не выпадают просто так: для этого должна быть причина. Поэтому наружные средства от выпадения волос часто не оказывают должного эффекта. Для того чтобы предотвратить выпадение волос, необходимо, прежде всего, выявить и устранить причину этого явления. И только потом применять современные средства ухода за волосами.
Волосы ‒ это придатки кожи в виде ороговевших нитей, которые растут со скоростью 1 см в месяц (в тёплое время года ‒ быстрее, в холодное ‒ медленнее). Волос состоит из корня, находящегося в глубине кожи, заключённого в волосяном мешочке (фолликуле) и стержня, выступающего над поверхностью кожи. В фолликул открывается проток сальной железы. Продолжительность существования волоса ‒ в среднем около года, но может достигать и нескольких лет, после чего корень его постепенно уменьшается в размерах и волос выпадает.

Врачи установили, что суточной нормой выпадения волос является:
для блондинок ‒ до 150 шт.;
для темноволосых ‒ 100-110 шт.;
для рыжеволосых ‒ до 80 шт.

Старение, обновление и рост волос регулируется центральной нервной системой, которая осуществляет нервную и гормональную регуляцию этого процесса. Правильный рост волос зависит:
 от полноценного питания (пища должна содержать все необходимые ингредиенты, в том числе витамины и минералы, необходимые для построения ферментов, многократно усиливающих все химические реакции);
 от нормального режима дня с чередованием физических нагрузок и отдыха;
 от состояния нервной системы и гормонального фона.

Правильное лечение начинается с диагностики

Выпадение волосВ последнее время всё чаще женщины, независимо от их возраста, задаются вопросом: "Что делать, если катастрофически выпадают волосы?"
Ещё 10-15 лет назад врачи-трихологи только разводили руками при диагностике наиболее часто встречающейся формы облысения (генетической алопеции), показывая полное бессилие медицины перед неминуемыми последствиями этой "волосяной чумы".
Современные производители фармацевтических и косметических препаратов утверждают, что создали средства, позволяющие избавиться от облысения чуть ли не за один раз.
Начать правильное лечение волос невозможно без установления причин, из-за которых выпадают волосы на голове. Так как причины выпадения волос могут быть различными, необходимо обследоваться, выявить и пролечить все хронические заболевания и очаги инфекции, нормализовать гормональный фон, пролечить заболевания нервной системы и только потом приступать к местному лечению.
Местное воздействие на рост волос также начинается с диагностики: определяют, к какому типу относится кожа волосистой части головы (нормальному, жирному или сухому). Сегодня существует множество прекрасных современных косметических препаратов и народных средств для лечения преждевременного выпадения волос. Но применять их нужно правильно: с учётом всех показаний и противопоказаний, поэтому лечение нужно начинать с посещения врача.

Причины выпадения волос

Преждевременное выпадение волос (аллопеция) чаще всего может возникать:
 при экологии (загрязнении окружающей среды техногенными выбросами);
 при психологических проблемах (нервное перевозбуждение, стресс, депрессия).
 при заболеваниях нервной и эндокринной систем;
 при гормональных сбоях (зачастую после родов);
 при приёме препаратов на основе гормонов (противозачаточные или лекарственные средства);
при приёме лекарственных препаратов, угнетающих рост волос;
 при повышенном содержании в крови мужского полового гормона (тестостерона);
 при болезнях организма (железодефицитная анемия, диабет);
 при кожных болезнях и грибковых или вирусных инфекциях (дерматит, себорея и др.);
 при рубцах на коже головы, возникших после травм и ожогов;
 при химиотерапии и радиотерапии при онкологии;
 при нарушении ухода за волосами (частое окрашивание, горячая укладка, химзавивка, пересушка феном);
 при недостаточном кровоснабжение волосяных луковиц;
 при нарушении питания (недостаточный рацион, жёсткие диеты).

Перечисленные выше причины хоть и нередки, но в сумме составляют всего 10% от общего числа случаев выпадения волос у мужчин и женщин, остальные 90% ‒ генетическая предрасположенность, т.е. наследственное истончение, поредение и выпадение волосяного покрова. Следовательно, если у вас волосы выпадают, то примерно в 9 случаях из 10 это происходит из-за наследственности: фолликулы перестают генерировать новые волосяные луковицы вместо уже выпавших в результате естественного процесса роста волос.
Как видим, искать ответы на вопросы, почему волосы выпадают, возможно, придётся не только в кабинете трихолога, но и у других специалистов, а также параллельно устраняя все проблемы, перечисленные выше.

Народные средства главную проблему не решают

Репейное масло с касторовым маслом и гвоздикойНародная медицина имеет в своём арсенале множество средств, чтобы волосы росли быстрее. Но насколько они действенны?
Отвары и настои трав (лопуха, крапивы, мать-и-мачехи, ромашки, берёзовых почек и др.), репейное масло и лук ‒ самые распространённые народные средства от выпадения волос. Они благотворно влияют на рост уже имеющихся волос либо за счёт того, что нормализуют жировой баланс кожного покрова, либо из-за улучшения кровоснабжения кожи головы.
Однако главную проблему они не решают: не активизируют фолликулы и не способствуют формированию в эпидермисе новых волосяных луковиц. При регулярном использовании народных средств волосы действительно начинают выглядеть пышнее, поэтому складывается ощущение густоты и хорошего роста. Но количество волос на голове не увеличивается, и процесс выпадения не приостанавливается.

Маски против облысения. Питательные маски против выпадения волос можно приготовить в домашних условиях по разнообразной (иногда сомнительной) рецептуре, или купить готовые, выпускаемые косметическими фирмами. Первые ‒ обойдутся дешевле, вторые ‒ удобнее в применении. Результативность использования маски от выпадения волос имеет непродолжительный визуальный эффект и наблюдается только при регулярном использовании (об этом даже пишут сами производители на упаковках). Как и отвары, маски улучшают структуру уже имеющихся волос: устраняют ломкость, придают блеск, облегчают расчёсывание. Да, волосы некоторое время будут выглядеть пышными, густыми, блестящими, потому что в состав многих масок входят специальные компоненты и растительные масла. Но проблема облысения не уйдёт, а "замаскируется": временно она станет не так заметна.

Шампуни от выпадения волос. Убедившись в неоднозначном и неподтверждённом эффекте масок и народных средств, многие "ведутся" на шампунь против выпадения волос. Но оказывается, что и это ‒ не панацея от облысения. Определённые компоненты этих шампуней создают вокруг волос особый слой, из-за которого волосы обретают временную упругость и становятся блестящими, но эти ингредиенты не борются с выпадением. Добросовестные производители данной косметической продукции всегда мелкими буквами укажут, что шампунь может стать полезным только как средство против ломкости волос, а недобросовестные ‒ не сделают даже и этого.

Витамины для роста волосБАДы и витамины для роста волос. Несомненно, что дефицит в организме жизненно важных питательных веществ негативно отражается на росте волос. Но что касается заместительной витаминной терапии, а также принятия биологически активных добавок (БАДов), то у учёных-медиков до сих пор не сложилось единого мнения: полезны или вредны такие комплексы. Последние исследования показывают, что польза от создаваемых искусственно витаминных препаратов или незначительна, или абсолютно не воспринимается организмом. Поэтому их действие сводится к нулю или (в лучшем случае) вызывает положительный психологический эффект плацебо, который основывается на целенаправленном или неосознанном внушении, что определённый препарат должен привести к желаемому результату. Поэтому единственно возможный путь получить действенные витамины от выпадения волос ‒ употреблять фрукты и овощи, хорошо и правильно питаться натуральными продуктами.

Неужели восстановить и вырастить новые волосы невозможно?

Ведь, как оказалось, перечисленные выше "самые лучшие средства для волос" неэффективны, потому что:
они воздействуют на уже существующие волосы и только частично устраняют проблемы верхнего слоя кожи головы;
взаимодействие с кожей головы непродолжительное (маски и шампуни смываются), поэтому нельзя говорить о воздействии на более глубокие слои, в которых и располагаются волосяные луковицы;
их применение требует значительных временных или материальных затрат;
устранение причины облысения не подтверждается опытным путём в результате научных исследований.

Вывод напрашивается сам собой: народные отвары, шампуни, маски и витамины помогают волосам выглядеть хорошо, устраняют определённую причину (перхоть, ломкость, жирность и т.п.), но не в силах остановить серьёзное облысение и уж тем более ‒ сделать так, чтобы волосы росли снова.

Эффективные средства для лечения выпадения волос

В мире доказанное влияние на рост волос в настоящее время демонстрируют всего два лечебных препарата:

"Пропеция" - препарат от выпадения волос "Пропеция" ("Propecia") на основе активного вещества финастерида (он препятствует выработке организмом андрогенов, в свою очередь оказывающих негативное влияние на волосяную растительность и может остановить облысение).

"Регейн" ("Rеgaine", "Rogaine", рогаин, рогейн) на основе активного вещества миноксидил. Препарат относится к группе сосудорасширяющих средств. А т.к. при этом увеличивается приток питательных веществ и кислорода к тканям, то улучшаются и обменные процессы, что стимулирует рост волос. Особенно эффективен "Регейн" при облысении из-за увеличения содержания мужского полового гормона тестостерона в крови. При его применении (лёгкое втирание 2 раза вдень) даже на участках полного облысения вскоре появляется волосяной пушок, который быстро густеет и  приобретает структуру здоровых волос. Для поддержания длительного эффекта рекомендуется постоянное применение препарата.
Но для женщин детородного возраста использование препаратов на основе финастерида ("Пропеция" и прочие) запрещены из-за многочисленных осложнений при беременности, вызываемых этим веществом.
Из этого следует, что единственное средство против выпадения волос с эффектом восстановления волосяного покрова, не вызывающее негативных побочных эффектов для женщин ‒ препарат "Регейн" ("Rogaine").

Препарат "Регейн" от выпадения волос

"Регейн для женщин" ("Women’s Rogaine") ‒ это прозрачное вещество без запаха, 1 миллиграмм которого наносится 2 раза в день (утром и вечером) на участки головы, поражённые облысением (андрогенетической алопецией). Состав не вызывает аллергии, не токсичен, после нанесения голова остаётся чистой, волосы не нужно промывать.

Его преимущества: стабильный рост здоровых волос на участках нанесения средства; простота нанесения; не мешает создавать причёску, красить волосы и пользоваться косметикой; отсутствие каких-либо побочных эффектов; сравнительная дешевизна препарата.

К недостаткам можно отнести тот факт, что использовать "Регейн" желательно постоянно: при продолжительном перерыве в применении миноксидила эффект роста волос приостанавливается.

Это важно!

Если вы впервые решили воспользоваться препаратом "Регейн", будьте осторожны! Из-за растущей популярности средства всё чаще встречаются его подделки и многочисленные низкокачественные "генерики", выпускаемые на неизвестном оборудовании и не прошедшие строгую проверку, в отличие от указанных всемирно известных американских препаратов (Rogaine, Kirkland). Чтобы не рисковать здоровьем, покупайте качественную продукцию в проверенных аптечных точках.

ஓજஓજஓ

☞ Афоризмы о красоте с картинками

ஓજஓજஓ

Может Вам будут интересны и другие разделы:
Полезные советы
Причёски и стрижки
Парфюмерия
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за волосами
Уход за руками и ногами

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
24.05.2014

Состояние кожи головы всегда сказывается на нашем главном украшении – волосах. Поэтому за кожей головы нужно ухаживать не менее тщательно, чем за кожей лица...

☞ Читать далее
26.11.2014

Роскошные длинные волосы ‒ мечта любой женщины. Однако генетическая предрасположенность, агрессивная экологическая обстановка, стрессы, болезни негативно сказываются на росте волос. Ускорить процесс роста, оздоровить волосы помогут маски для волос...

☞ Читать далее
01.09.2014

Эффективная стимулирующая маска с горчицей подойдёт всем тем, кто столкнулся с проблемой медленного роста или выпадения волос. Помимо того, эта маска помогает решить проблему жирных волос...

☞ Читать далее
25.05.2014

Кефир ‒ уникальный, традиционный продукт по уходу за волосами. Он полезен молочно-кислыми палочками, дрожжами, уксусными бактериями, витаминами Е и В, другими полезными бактериями. Всё это делает его незаменимым в приготовлении масок для волос.

☞ Читать далее
22.05.2014

В нынешних условиях, когда экология оставляет желать лучшего, повседневность полна стрессов и перегрузок, волосы становятся сухими, теряют свой внешний вид и начинают выпадать. Давним, хорошо известным средством для укрепления волос является репейное масло.

☞ Читать далее
23.05.2014

Здоровье волос ‒ это индикатор физического и эмоционального здоровья человека. Современный человек подвергается целому ряду неблагоприятных воздействий. Каждый второй городской житель страдает от выпадения волос.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top