Ladies.bylikes

Килька ‒ рыбка маленькая, не колючая и не твёрдая, поэтому консервы из неё делаются просто и быстро. Домашняя килька в томате ‒ не только очень вкусная но и полезная. Предлагаем несколько рецептов приготовления домашней консервы из кильки в томате.

☞ Читать далее

Рулет из мяса ‒ блюдо, которое по праву считается вершиной кулинарного мастерства. Это украшение любого стола и услада тонкого вкуса гурмана. Мясной рулет заставит вас повозиться на кухне, но зато результат будет ошеломительным.

☞ Читать далее

Любой праздничный стол украсит этот нарядный вкусный тортик, простой в приготовлении и без дорогих ингредиентов. Этот торт универсален тем, что можно менять фрукты и ягоды на ваш вкус. Ваши гости будут в восторге от изысканного десерта с летним вкусом.

☞ Читать далее

Малина ‒ идеальная ягода для консервирования. Даже при термической обработке она почти не теряет полезных веществ. Из неё выходят отличное варенье, джем, компот, морс, желе. Ягоды малины можно высушить. Чай из малины просто незаменим при простудных заболеваниях.

☞ Читать далее

Наиболее любимым десертом в мире является шоколад. В холодные зимние вечера ничего не может быть лучше, чем чашечка горячего шоколада, которая прекрасно согревает, доставляет удовольствие и дарит хорошее настроение.

☞ Читать далее

В разгар сезона заготовок на зиму каждая хозяйка озабочена поиском новых вкусных и полезных рецептов консервации овощей. Среди этого большого разнообразия стоит выделить вкуснейшие закуски из баклажанов.

☞ Читать далее

Румяный фаршированный картофель ‒ одно из самых вкусных и красивых картофельных блюд. Нарядные картофельные "стаканчики" или "лодочки" с сочной начинкой под аппетитной золотистой корочкой ‒ такое блюдо понравится и взрослым, и детям. Просто и оригинально!

☞ Читать далее

Сметанные соусы ‒ это целый мир вкусов, ароматов и невероятных сочетаний. Рецептов их приготовления очень много, но именно они обладают нежным вкусом и придают блюдам пикантности. Рассмотрим разнообразные варианты самых распространённых сметанных соусов.

☞ Читать далее

Для малыша 3-6, 9-12, 18-24 месяца. Вязаный спицами нежный комплект, состоящий из кофточки и трусиков, выполнен из шерстяной пряжи ванильного и салатового цвета. Подробное описание со схемой узора и выкройками.

☞ Читать далее

С давних времён финики используются человеком как высокоценный продукт питания, очень полезный для здоровья и способствующий долголетию. Поэтому, разве можно забыть об этом ценном фрукте при приготовлении диетических салатов.

☞ Читать далее

Эту миниатюрную симпатичную "улиточку" в качестве сувенира можно связать спицами из остатков пряжи любого цвета и украсить самым разнообразным способом. Подробное описание.

☞ Читать далее

Нежная ажурная салфетка, выполненная тонким крючком из белой хлопковой пряжи, украсит и освежит ваш стол или тумбочку, будет радовать глаз своей красотой. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Размер: 50-52. Вязаная крючком мужская летняя футболка с коротким рукавом. Модель выполнена из тонкой светло-бежевой хлопковой пряжи сетчатым узором в технике филейного вязания крючком. Подробное описание со схемами узоров и выкройкой.

☞ Читать далее

Для девочки 1-6 лет. Вязаный крючком яркий топ на пуговицах выполнен из 100% хлопковой пряжи цвета дыни. Такой бесшовный топ с красивыми ажурными планками и бретелями связать очень просто. Подробное описание.

☞ Читать далее

Перед тем как связать или сшить удобную одёжку для своего четвероногого любимца нужно обязательно правильно снять с него мерки. Как правильно снять мерки с собачки для вязания: основные мерки, мерки для шапочек и капюшонов, мерки для обуви.

☞ Читать далее

Для мальчика 5-6 лет. Летняя тенниска-поло, связанная спицами из белоснежной хлопковой пряжи, будет отлично смотреться на маленьком джентльмене. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Размер: 42-44, 50-52. Женский топ с комбинацией волнистых полос голубого и синего цвета. Модель привлекает внимание оригинальной кокеткой, связанной крючком. Лёгкий ажурный узор кокетки в сочетании с волнистым узором основного полотна смотрится волшебно. Подробное описание.

☞ Читать далее

Знойный летний день ‒ отличное время для холодного супа из кабачка, который не только прекрасно освежает и утоляет жажду, но и оставляет чувство лёгкости после еды. Предлагаем вам оригинальные сезонные рецепты на каждый день.

☞ Читать далее
23.05.2014

Эффективное лечение выпадения волос

Эффективное лечение выпадения волос

Здоровье волос ‒ это индикатор физического и эмоционального здоровья человека

Современный человек подвергается целому ряду неблагоприятных воздействий. Каждый второй городской житель страдает от выпадения волос.
Волосы никогда не выпадают просто так: для этого должна быть причина. Поэтому наружные средства от выпадения волос часто не оказывают должного эффекта. Для того чтобы предотвратить выпадение волос, необходимо, прежде всего, выявить и устранить причину этого явления. И только потом применять современные средства ухода за волосами.
Волосы ‒ это придатки кожи в виде ороговевших нитей, которые растут со скоростью 1 см в месяц (в тёплое время года ‒ быстрее, в холодное ‒ медленнее). Волос состоит из корня, находящегося в глубине кожи, заключённого в волосяном мешочке (фолликуле) и стержня, выступающего над поверхностью кожи. В фолликул открывается проток сальной железы. Продолжительность существования волоса ‒ в среднем около года, но может достигать и нескольких лет, после чего корень его постепенно уменьшается в размерах и волос выпадает.

Врачи установили, что суточной нормой выпадения волос является:
для блондинок ‒ до 150 шт.;
для темноволосых ‒ 100-110 шт.;
для рыжеволосых ‒ до 80 шт.

Старение, обновление и рост волос регулируется центральной нервной системой, которая осуществляет нервную и гормональную регуляцию этого процесса. Правильный рост волос зависит:
 от полноценного питания (пища должна содержать все необходимые ингредиенты, в том числе витамины и минералы, необходимые для построения ферментов, многократно усиливающих все химические реакции);
 от нормального режима дня с чередованием физических нагрузок и отдыха;
 от состояния нервной системы и гормонального фона.

Правильное лечение начинается с диагностики

Выпадение волосВ последнее время всё чаще женщины, независимо от их возраста, задаются вопросом: "Что делать, если катастрофически выпадают волосы?"
Ещё 10-15 лет назад врачи-трихологи только разводили руками при диагностике наиболее часто встречающейся формы облысения (генетической алопеции), показывая полное бессилие медицины перед неминуемыми последствиями этой "волосяной чумы".
Современные производители фармацевтических и косметических препаратов утверждают, что создали средства, позволяющие избавиться от облысения чуть ли не за один раз.
Начать правильное лечение волос невозможно без установления причин, из-за которых выпадают волосы на голове. Так как причины выпадения волос могут быть различными, необходимо обследоваться, выявить и пролечить все хронические заболевания и очаги инфекции, нормализовать гормональный фон, пролечить заболевания нервной системы и только потом приступать к местному лечению.
Местное воздействие на рост волос также начинается с диагностики: определяют, к какому типу относится кожа волосистой части головы (нормальному, жирному или сухому). Сегодня существует множество прекрасных современных косметических препаратов и народных средств для лечения преждевременного выпадения волос. Но применять их нужно правильно: с учётом всех показаний и противопоказаний, поэтому лечение нужно начинать с посещения врача.

Причины выпадения волос

Преждевременное выпадение волос (аллопеция) чаще всего может возникать:
 при экологии (загрязнении окружающей среды техногенными выбросами);
 при психологических проблемах (нервное перевозбуждение, стресс, депрессия).
 при заболеваниях нервной и эндокринной систем;
 при гормональных сбоях (зачастую после родов);
 при приёме препаратов на основе гормонов (противозачаточные или лекарственные средства);
при приёме лекарственных препаратов, угнетающих рост волос;
 при повышенном содержании в крови мужского полового гормона (тестостерона);
 при болезнях организма (железодефицитная анемия, диабет);
 при кожных болезнях и грибковых или вирусных инфекциях (дерматит, себорея и др.);
 при рубцах на коже головы, возникших после травм и ожогов;
 при химиотерапии и радиотерапии при онкологии;
 при нарушении ухода за волосами (частое окрашивание, горячая укладка, химзавивка, пересушка феном);
 при недостаточном кровоснабжение волосяных луковиц;
 при нарушении питания (недостаточный рацион, жёсткие диеты).

Перечисленные выше причины хоть и нередки, но в сумме составляют всего 10% от общего числа случаев выпадения волос у мужчин и женщин, остальные 90% ‒ генетическая предрасположенность, т.е. наследственное истончение, поредение и выпадение волосяного покрова. Следовательно, если у вас волосы выпадают, то примерно в 9 случаях из 10 это происходит из-за наследственности: фолликулы перестают генерировать новые волосяные луковицы вместо уже выпавших в результате естественного процесса роста волос.
Как видим, искать ответы на вопросы, почему волосы выпадают, возможно, придётся не только в кабинете трихолога, но и у других специалистов, а также параллельно устраняя все проблемы, перечисленные выше.

Народные средства главную проблему не решают

Репейное масло с касторовым маслом и гвоздикойНародная медицина имеет в своём арсенале множество средств, чтобы волосы росли быстрее. Но насколько они действенны?
Отвары и настои трав (лопуха, крапивы, мать-и-мачехи, ромашки, берёзовых почек и др.), репейное масло и лук ‒ самые распространённые народные средства от выпадения волос. Они благотворно влияют на рост уже имеющихся волос либо за счёт того, что нормализуют жировой баланс кожного покрова, либо из-за улучшения кровоснабжения кожи головы.
Однако главную проблему они не решают: не активизируют фолликулы и не способствуют формированию в эпидермисе новых волосяных луковиц. При регулярном использовании народных средств волосы действительно начинают выглядеть пышнее, поэтому складывается ощущение густоты и хорошего роста. Но количество волос на голове не увеличивается, и процесс выпадения не приостанавливается.

Маски против облысения. Питательные маски против выпадения волос можно приготовить в домашних условиях по разнообразной (иногда сомнительной) рецептуре, или купить готовые, выпускаемые косметическими фирмами. Первые ‒ обойдутся дешевле, вторые ‒ удобнее в применении. Результативность использования маски от выпадения волос имеет непродолжительный визуальный эффект и наблюдается только при регулярном использовании (об этом даже пишут сами производители на упаковках). Как и отвары, маски улучшают структуру уже имеющихся волос: устраняют ломкость, придают блеск, облегчают расчёсывание. Да, волосы некоторое время будут выглядеть пышными, густыми, блестящими, потому что в состав многих масок входят специальные компоненты и растительные масла. Но проблема облысения не уйдёт, а "замаскируется": временно она станет не так заметна.

Шампуни от выпадения волос. Убедившись в неоднозначном и неподтверждённом эффекте масок и народных средств, многие "ведутся" на шампунь против выпадения волос. Но оказывается, что и это ‒ не панацея от облысения. Определённые компоненты этих шампуней создают вокруг волос особый слой, из-за которого волосы обретают временную упругость и становятся блестящими, но эти ингредиенты не борются с выпадением. Добросовестные производители данной косметической продукции всегда мелкими буквами укажут, что шампунь может стать полезным только как средство против ломкости волос, а недобросовестные ‒ не сделают даже и этого.

Витамины для роста волосБАДы и витамины для роста волос. Несомненно, что дефицит в организме жизненно важных питательных веществ негативно отражается на росте волос. Но что касается заместительной витаминной терапии, а также принятия биологически активных добавок (БАДов), то у учёных-медиков до сих пор не сложилось единого мнения: полезны или вредны такие комплексы. Последние исследования показывают, что польза от создаваемых искусственно витаминных препаратов или незначительна, или абсолютно не воспринимается организмом. Поэтому их действие сводится к нулю или (в лучшем случае) вызывает положительный психологический эффект плацебо, который основывается на целенаправленном или неосознанном внушении, что определённый препарат должен привести к желаемому результату. Поэтому единственно возможный путь получить действенные витамины от выпадения волос ‒ употреблять фрукты и овощи, хорошо и правильно питаться натуральными продуктами.

Неужели восстановить и вырастить новые волосы невозможно?

Ведь, как оказалось, перечисленные выше "самые лучшие средства для волос" неэффективны, потому что:
они воздействуют на уже существующие волосы и только частично устраняют проблемы верхнего слоя кожи головы;
взаимодействие с кожей головы непродолжительное (маски и шампуни смываются), поэтому нельзя говорить о воздействии на более глубокие слои, в которых и располагаются волосяные луковицы;
их применение требует значительных временных или материальных затрат;
устранение причины облысения не подтверждается опытным путём в результате научных исследований.

Вывод напрашивается сам собой: народные отвары, шампуни, маски и витамины помогают волосам выглядеть хорошо, устраняют определённую причину (перхоть, ломкость, жирность и т.п.), но не в силах остановить серьёзное облысение и уж тем более ‒ сделать так, чтобы волосы росли снова.

Эффективные средства для лечения выпадения волос

В мире доказанное влияние на рост волос в настоящее время демонстрируют всего два лечебных препарата:

"Пропеция" - препарат от выпадения волос "Пропеция" ("Propecia") на основе активного вещества финастерида (он препятствует выработке организмом андрогенов, в свою очередь оказывающих негативное влияние на волосяную растительность и может остановить облысение).

"Регейн" ("Rеgaine", "Rogaine", рогаин, рогейн) на основе активного вещества миноксидил. Препарат относится к группе сосудорасширяющих средств. А т.к. при этом увеличивается приток питательных веществ и кислорода к тканям, то улучшаются и обменные процессы, что стимулирует рост волос. Особенно эффективен "Регейн" при облысении из-за увеличения содержания мужского полового гормона тестостерона в крови. При его применении (лёгкое втирание 2 раза вдень) даже на участках полного облысения вскоре появляется волосяной пушок, который быстро густеет и  приобретает структуру здоровых волос. Для поддержания длительного эффекта рекомендуется постоянное применение препарата.
Но для женщин детородного возраста использование препаратов на основе финастерида ("Пропеция" и прочие) запрещены из-за многочисленных осложнений при беременности, вызываемых этим веществом.
Из этого следует, что единственное средство против выпадения волос с эффектом восстановления волосяного покрова, не вызывающее негативных побочных эффектов для женщин ‒ препарат "Регейн" ("Rogaine").

Препарат "Регейн" от выпадения волос

"Регейн для женщин" ("Women’s Rogaine") ‒ это прозрачное вещество без запаха, 1 миллиграмм которого наносится 2 раза в день (утром и вечером) на участки головы, поражённые облысением (андрогенетической алопецией). Состав не вызывает аллергии, не токсичен, после нанесения голова остаётся чистой, волосы не нужно промывать.

Его преимущества: стабильный рост здоровых волос на участках нанесения средства; простота нанесения; не мешает создавать причёску, красить волосы и пользоваться косметикой; отсутствие каких-либо побочных эффектов; сравнительная дешевизна препарата.

К недостаткам можно отнести тот факт, что использовать "Регейн" желательно постоянно: при продолжительном перерыве в применении миноксидила эффект роста волос приостанавливается.

Это важно!

Если вы впервые решили воспользоваться препаратом "Регейн", будьте осторожны! Из-за растущей популярности средства всё чаще встречаются его подделки и многочисленные низкокачественные "генерики", выпускаемые на неизвестном оборудовании и не прошедшие строгую проверку, в отличие от указанных всемирно известных американских препаратов (Rogaine, Kirkland). Чтобы не рисковать здоровьем, покупайте качественную продукцию в проверенных аптечных точках.

ஓજஓજஓ

☞ Афоризмы о красоте с картинками

ஓજஓજஓ

Может Вам будут интересны и другие разделы:
Полезные советы
Причёски и стрижки
Парфюмерия
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за волосами
Уход за руками и ногами

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
25.05.2014

Кефир ‒ уникальный, традиционный продукт по уходу за волосами. Он полезен молочно-кислыми палочками, дрожжами, уксусными бактериями, витаминами Е и В, другими полезными бактериями. Всё это делает его незаменимым в приготовлении масок для волос.

☞ Читать далее
01.09.2014

Эффективная стимулирующая маска с горчицей подойдёт всем тем, кто столкнулся с проблемой медленного роста или выпадения волос. Помимо того, эта маска помогает решить проблему жирных волос...

☞ Читать далее
24.05.2014

Состояние кожи головы всегда сказывается на нашем главном украшении – волосах. Поэтому за кожей головы нужно ухаживать не менее тщательно, чем за кожей лица...

☞ Читать далее
23.05.2014

Здоровье волос ‒ это индикатор физического и эмоционального здоровья человека. Современный человек подвергается целому ряду неблагоприятных воздействий. Каждый второй городской житель страдает от выпадения волос.

☞ Читать далее
21.05.2014

Ламинирование волос с помощью желатина - самая простая, доступная и дешёвая процедура, которая сделает ваши волосы более мягкими, послушными и шелковистыми.

☞ Читать далее
09.02.2015

Здоровые, блестящие волосы красивого оттенка – предмет гордости любой женщины. На смену красителям, содержащим аммиак и перекись водорода, пришли безаммиачные краски для волос. Новое поколение красок позволяет сохранить естественную структуру и здоровье волос, придать им насыщенный и яркий цвет и закрасить седину...

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top