Вечная молодость – пожалуй, самая заветная мечта человечества. Процессы старения начинаются довольно рано, их первые признаки могут быть заметны уже в 25 лет. Первые морщинки называют мимическими. Они проявляются потому, что все наши эмоции отражаются именно на лице. Мышцы лица сокращаются, на коже образуются складки, которые фиксируются со временем.
Так и появляются морщинки. Но в XXI веке пластическая хирургия позволяет практически всё – сделать кожу гладкой, убрать второй подбородок и мешки под глазами. Правда, такие радикальные меры подходят далеко не всем. Если омоложение лица – то, о чём вы мечтаете, но боитесь хирургического вмешательства, то не стоит отчаиваться. Сейчас есть и более щадящие методы стать моложе.
Профилактика старения
Прежде чем говорить о радикальных способах омоложения, стоит упомянуть профилактические меры. Молодость кожи лица во многом зависит от общего состояния организма, на неё влияет буквально всё: внешняя среда, заболевания, гормональные изменения, уход, образ жизни.
Отказ от курения
Замечено, что кожа стареет гораздо быстрее, если человек имеет зависимость от никотина. Сами по себе смолы и другие вещества, входящие в состав сигарет, влияют на ускорение процессов старения кожи. Они не дают кислороду в достаточном количестве попадать в клетки, что тоже старит их. К тому же, привычка курить влияет на появление мимических морщин вокруг губ. Поэтому молодость – это отказ от вредных привычек.
Питание это важно
Питание тоже в значительной степени влияет на состояние кожи лица. Правильная диета, при которой кожа насыщается всеми необходимыми веществами, способна продлить молодость. Необходимым условием для поддержания красоты является достаточное количество витамина С , А и Е. Цитрусовые, шиповник, смородина, морковь, шпинат, молочные продукты, яйца, телятина – эти продукты должны быть в рационе обязательно, так как они являются основным поставщиком нужных витаминов и строительного материала для клеток кожи.
Состояние щитовидной
Кроме этого, молодость кожи зависит от работы гормональной системы. За это отвечает щитовидная железа, состояние которой нужно обязательно контролировать. Нехватка одних гормонов и избыток других приводит к потере упругости кожи, быстрому увяданию, нехватки коллагена, который помогает нам выглядеть молодо.
Ну и, конечно, не стоит забывать о многоступенчатом уходе за кожей, включающем в себя ежедневное очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту кожи.
Массаж
Косметический массаж является отличным профилактическим и лечебным средством, помогающим вернуть молодость кожи. Массаж может быть ручным или аппаратным, он направлен на разглаживание морщин и повышение плотности и упругости кожи. Массаж с использованием дополнительных косметических средств, например, омолаживающих или увлажняющих кремов, даёт значительно более заметный эффект. Как правило, для того, чтобы избавиться от достаточно глубоких морщин, требуется 20-30 процедур массажа, которые нужно повторять регулярно.
Массаж лица, шеи и зоны декольте можно делать самостоятельно. Важно не тереть кожу, а разглаживать её по массажным линиям от центра лица к краям и вверх.
Пилинг
Пилинг – самая распространённая процедура по омоложению. Её начинают делать и в 20, и в 40 лет, нужно лишь подобрать метод. Первым на рынке подобных услуг появился химический пилинг. Его особенность в том, что с помощью кислот он сжигает верхний слой кожи, выравнивает её поверхность. Этот способ помогает устранить не самые глубокие морщины и даже пигментные пятна. Но такой способ не назовёшь щадящим. Именно химический пилинг часто становится причинной ожогов кожи, которые долго заживают.
Но есть альтернатива – лазерный пилинг. Преимущества этого способа как в его безболезненности, так и в отсутствии негативных последствий. С помощью лазера можно не только устранить морщины, но и подтянуть кожу, сделать её более упругой и эластичной. Эффект достигается за счёт стимуляции волокон коллагена.
Мезотерапия
Мезотерапия – это один из самых популярных способов стать моложе за короткий срок. Эту процедуру можно начинать с 30 лет. Метод заключается в специальных инъекциях, которые вводят под кожу. Полезные вещества, которые входят в состав препарата, заставляют клетки работать, обновляться, способствуют выработке коллагена. Кожа заметно укрепляется, становится более упругой, морщинки исчезают практически на глазах.
Дермабразия
Если вас больше привлекает пилинг, то обычным пилингам вы можете предпочесть дермабразию. Сначала кожа шлифуется, это помогает устранить мелкие неглубокие морщинки. Исчезают и светлые небольшие пигментные пятна. Так что, эффект виден уже на первом этапе работы. Курс составляет 12 процедур, к концу которых исчезают даже глубокие морщины. Правда, такой способ сложно назвать приятным, он довольно болезненный.
Если вам рано думать об устранении глубоких морщин, но вы хотели бы улучшить рельеф лица, то подойдёт микродембразия, когда шлифовка кожи проводится в более щадящем режиме. Это поможет просто выровнять цвет и устранить мелкие пигментные пятна и веснушки.
Фотоомоложение
Этот способ сравнительно молодой, но он зарекомендовал себя, как эффективный. Его суть заключается в воздействии света на глубинные слои кожи. Свет заставляет клетки работать, а обменные процессы восстанавливаться. Фотоомоложение можно применять не только для устранения морщин, но и для лечения угревой сыпи.
Омоложение лица – необходимая и популярная процедура для тех, кто хочет выглядеть моложе как можно дольше. Особенно молодость ценна для женщин, поэтому именно женщины являются основными клиентами салонов красоты и клиник. Но и мужчины не остаются в стороне, не отказываются от возможности вернуться на несколько лет назад. Прежде чем решиться на ту или иную процедуру, нужно проконсультироваться не только с косметологом, но и с врачом. Так как многие процедуры имеют серьёзные побочные эффекты и множество противопоказаний, такие консультации необходимы. Но практически каждая женщина может подобрать тот способ омоложения лица, который подойдёт именно ей, а результат превзойдёт все ожидания. Поэтому отказываться от возможности сохранить красоту и молодость отказываться не стоит.
