Важно не прозевать самый подходящий для похудения момент.
Если прислушаться к советам звёзд и сделать что-нибудь хорошее для своей фигуры именно в наиболее благоприятный для этого период, то результат приятно удивит.
И вы увидите, что чудеса бывают!
Весьма подходящее время для борьбы с лишним весом - это месяц перед Днём рождения
Как правило, за 30 дней до этой праздничной даты у нас наступает апатия, не хочется развлекаться, работать, общаться с друзьями, баловать себя вкусной едой.
Таким образом человек подводит итоги личного года, очищает разум, душу и тело для того, чтобы в День рождения воспринять новую энергию.
Момент очень благоприятный: аппетит снижен, а сжигание жира происходит быстрее, ведь организм настроен на очищение.
Лишь немного помогите ему: не уговаривайте себя скушать ещё одну ложечку...
Первый месяц после Дня рождения (день рождения + 30 дней) - подарок тем, кто чётко представляет себе свою идеальную фигуру, хочет сознательно моделировать её, любит активно заниматься физкультурой.
Аппетит в этот период тоже понижен, так как в День рождения в нас вливается новая энергия, которая создает ощущение "энергетической сытости".
К тому же это время наиболее благоприятно для реализации личных проектов.
Командуйте своим телом, дайте ему установку расходовать жировые запасы, направить энергию в мышцы.
Третий месяц после Дня рождения - для самых ленивых худеющих.
В течение этого месяца легко сбросить вес, улучшив обмен веществ, для чего можно принимать витамины и больше двигаться.
Учтите, что информационным обменом и обменом веществ заведует одна и та же планета - Меркурий. Так что, если больше общаться и читать - это автоматически приведёт к улучшению обмена веществ, омоложению, избавлению от лишних килограммов.
А ещё Меркурий покровительствует молодёжи. Проводите в течение этого месяца больше времени с молодыми людьми, особенно с подростками ‒ это также поможет снижению веса. Похудение, начатое в этот период, и дальше будет лёгким и комфортным.
Десятый месяц после Дня рождения (т.е. за 3 месяца до следующего) - для тех, кто твёрдо намерен добиться параметров супермодели.
В это время самые строгие диеты, аскетический образ жизни, тяжёлые физические нагрузки максимально легко переносятся и вознаграждаются отличным результатом.
Если начать борьбу с лишним весом в этот период, то ваша фигура в итоге станет идеальной, а потерянные килограммы уже не вернутся.
ஓજஓજஓ
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов ‒ это оставить их на тарелке. (ツ) ☞ Афоризмы о здоровье
ஓજஓજஓ
Может вам будут интересны и другие разделы:
Будьте здоровы!
Всё о здоровом питании
Всё о похудении
Физкультура и спорт
Гинекология
Красота
Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны. ☸ڿڰۣ–
