Ladies.bylikes

Для малышки 1-3 года. Цельновязаный жакет и шапочка спицами из толстой розовой (персиковой) пряжи обычной платочной вязкой. Комплект для маленькой модницы, несмотря на невероятную простоту, смотрится очень изысканно. Подробное описание с выкройкой.

☞ Читать далее

Салат "Пенёк" в виде блинного рулета ‒ это высший пилотаж кулинарии! Предлагаем вашему вниманию рецепты уникального и вкусного салата для праздничного стола. Такое великолепно оформленное блюдо поразит даже самых искушённых гурманов.

☞ Читать далее

Подставка под горячее представляет собой круг, связанный крючком объёмным цветочным узором. Каждый лепесток вязаного цветка ‒ это пышный столбик, образованный из 3 вытянутых петель. Узор получается плотным и двусторонним. Подробное описание со схемами.

☞ Читать далее

Баклажаны ‒ хороши всегда, эти овощи ‒ прекрасная возможность для кулинарных фантазий и экспериментов, которые всегда завершаются вкусной победой. Приготовьте салат из баклажанов ‒ удивите всех загадочным вкусом!

☞ Читать далее

Вязаная крючком из остатков разноцветной пряжи эта нарядная черепаха может быть декоративным сувениром-игольницей или любимой мягкой игрушкой.

☞ Читать далее

Овощной крем-суп из шпината подходит для полноценного диетического питания. Особенно полезен тем, кто следит за весом. А ещё, такой яркий зелёный крем-супчик с сухариками, несомненно, понравится даже привередливому в еде ребёнку.

☞ Читать далее

Для получения эластичного и ровного края в вязании спицами целесообразно использовать способ закрытия петель трикотажным швом с помощью иглы. Освоить его не трудно. Как закрыть иглой резинку 1х1 и резинку 2х2.

☞ Читать далее

Существует много рецептов безалкогольного глинтвейна, который способен порадовать поклонников этого напитка и подарить ощущение праздника детям, показав свои полезные и лечебные свойства. Это отличный вариант для тех, кто за рулём: согрелся и не опьянел.

☞ Читать далее

Мужской тёплый комплект, состоящий из шапки и шарфа, выполнен спицами из полушерстяной меланжевой пряжи серо-коричневого цвета красивым фантазийным узором. Подробное описание со схемами узоров.

☞ Читать далее

Самый простой и приятный способ признаться в любви ‒ испечь любимому вкусный тортик, оформленный в виде сердца! Если вы вложите в процесс приготовления свою любовь и искреннее желание приятно удивить любимого человека, то всё получится отлично!

☞ Читать далее

Для мальчика 6-7 лет. Жилет или безрукавка для школьника ‒ вещь универсальная и необходимая. Предлагаем связать из бордовой полушерстяной пряжи удобный жилет спицами и красивый галстук крючком. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Грибы ‒ прекрасный источник белка. Ароматный грибной соус станет отличным дополнением к мясным и овощным блюдам, макаронам и голубцам. Приготовить грибной соус очень просто, ведь его приготовление не требует специальных знаний или особенных ингредиентов.

☞ Читать далее

Для девочки 1-3 года. Нарядный вязаный костюм выполнен спицами из белой хлопковой пряжи. Комплект состоит из джемпера с вывязанными или вышитыми цветными бантиками и прямой мини-юбки. Подробное описание со схемами узоров и выкройками.

☞ Читать далее

Килька ‒ рыбка маленькая, не колючая и не твёрдая, поэтому консервы из неё делаются просто и быстро. Домашняя килька в томате ‒ не только очень вкусная но и полезная. Предлагаем несколько рецептов приготовления домашней консервы из кильки в томате.

☞ Читать далее

Размер: 44-46. Красивая женская безрукавка выполнена спицами из приятной на ощупь пряжи (акрил + мохер). Роскошный фисташковый цвет, оригинальный узор и выразительная окантовка из "ракушек" крючком превращают жилет в запоминающуюся модель. Подробное описание.

☞ Читать далее

Когда хочется чего-то необычного и душа просит праздника, приготовьте кружевные блинчики: нежные, прозрачные, с мелкими дырочками. Высший пилотаж ‒ ажурные блины с красивыми узорами, которые сможет сделать каждая хозяйка, если освоит несколько секретов.

☞ Читать далее

Делать блины со свежей зеленью можно разными способами: добавлять зелёный лук, укроп и петрушку прямо в тесто или соединять с творогом, а потом использовать как нежную начинку. Трудно придумать что-то более простое, чем блинчики с зелёным луком!

☞ Читать далее

Рецепты блинов на кефире обычно переходят к нам от бабушек и мам. Их приготовление ‒ целая наука, но даётся она легко. Узнайте, как сделать блины на кефире, и балуйте своих близких восхитительными завтраками!

☞ Читать далее

Плотные и сплошные узоры крючком ‒ абсолютная противоположность ажурным узорам. Предлагаем вашему вниманию коллекцию плотных и сплошных рельефных узоров для вязания крючком с образцами, схемами, описанием и условными обозначениями.

☞ Читать далее

Предлагаем вашему вниманию рецепты нежнейших блинчиков с использованием отдельно взбитых яичных желтков и белков. Приготовленные таким способом блины получаются мягкими, пышными и очень вкусными. Даже, когда остынут, всё равно остаются такими же.

☞ Читать далее
Зачем женщине бросать курить
04.06.2016

Курение и женская красота

Теоретически все знают, что курить вредно. Об этом крупными буквами пишут на каждой пачке сигарет. А знаете ли вы, что рискуете и красотой, и здоровьем, причём не только своим?

Кожа

У курильщиков примерно в 10 (!) раз больше морщин, чем у тех, кто не курит, по разным данным некурящие женщины выглядят в среднем на 7-20 лет моложе. Японские, американские и британские ученые провели ряд независимых исследований и пришли к одному и тому же выводу: никотин крайне негативно влияет на регенерацию кожи. Организм курильщицы вырабатывает на 40 % коллагена меньше, между тем именно коллаген придает коже свежесть и упругость. Лицо не только "обзаводится" морщинами, но и начинает напоминать маску из-за потери подвижности, кожа становится сухой и тонкой. Этот процесс невозможно остановить с помощью кремов. Исследования доказали, уже через 9 месяцев после отказа от курения женщины в среднем выглядят на 13 лет моложе.

Зубы

От курения зубы желтеют, но "безобидное" изменение цвета эмали и неприятный запах изо рта — это далеко не все. Возможны более серьезные проблемы с деснами и рак ротовой полости. Очень часто даже поедание обычного яблока превращается в проблему — из-за никотина кости вокруг корней зубов становятся менее сильными, а жевательный аппарат с трудом выдерживает нагрузки. Позже могут понадобится импланты, но и на них надежда небольшая: у курильщиков они приживаются в 30 раз хуже, чем у некурящих.

Цвет лица

Курение "несёт ответственность" и за бледность кожи. Из-за него крошечные мышечные волокна сосудов сужаются, кровоснабжение ухудшается, цвет лица портится (по этим же причинам у курильщиков постоянно холодные руки). Всего одной сигареты достаточно, чтобы ослабить кровоток в коже больше, чем на час!

Сон

Курильщики спят в 4 раза беспокойнее, чем те, кто не курит. Сначала никотин мешает им заснуть, затем его отсутствие "обеспечивает" бессонницу. Человек, который не высыпается, гораздо сложнее расстается с лишними килограммами.

Курение, женское здоровье и деторождение

Курение вдвое повышает риск заболевания раком шейки матки независимо от половой жизни женщины.

Курение может стать причиной бесплодия у женщин и на три года приближает наступление менопаузы. Содержащиеся в табачном дыме полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) причина гибели яйцеклеток.

Курение во время беременности в 2,9 раза увеличивает риск ожирения у детей.

Женщины, курящие во время беременности, имеют на 20-50% более высокий риск смерти плода и младенца. У курящих женщин доношенные дети рождаются с массой тела на 250-300 граммов меньше нормы.

Что будет, если отказаться от сигареты

Время без курения: 20 минут. Польза для здоровья: Снижение артериального давления и частоты сердцебиения.

Время без курения: 12 часов. Польза для здоровья: Снижение уровня оксида углерода до нормального.

Время без курения: 2 недели – 3 месяца. Польза для здоровья: Улучшение кровообращения и работы лёгких.

Время без курения: 1-9 месяцев. Польза для здоровья: Снижение чувства усталости, исчезновение кашля, одышки, восстановление работоспособности ресничек слизистой дыхательных путей.

Время без курения: 1 год. Польза для здоровья: Снижение на 50% риска ишемической болезни сердца.

Время без курения: 5 лет. Польза для здоровья: Снижение до среднестатистического уровня риска развития инсульта головного мозга.

Время без курения: 10 лет. Польза для здоровья: Снижение риска развития рака лёгких на 50%, а также риска возникновения рака горла, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочной железы и почек.

Время без курения: 15 лет. Польза для здоровья: Снижение риска ишемической болезни сердца до уровня некурящего.

ஓજஓજஓ

Может вам будут интересны и другие разделы:
Будьте здоровы!
Всё о здоровом питании
Всё о похудении
Физкультура и спорт
Гинекология
Красота

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
 ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
24.04.2016

С переутомлением знаком почти каждый современный человек. Длительная работа без отдыха и коротких передышек, монотонность, плохая организация рабочего места ‒ всё это может вызвать усталость.

☞ Читать далее
15.10.2016

Наши предки были гораздо ближе нас к природе и при любых недугах обращались к целебным растительным средствам. Их знания, переходящие из поколения в поколение, стали настоящим кладезем мудрости. Эти советы кратко отражены в фольклоре.

☞ Читать далее
19.01.2016

Почему вода, набранная в этот день, не портится в течение долгого времени? Чудо ли это, или есть научные объяснения этому явлению? Что происходит с водопроводной водой в крещенскую ночь? Советы по использованию крещенской воды

☞ Читать далее
19.08.2016

Хотелось бы, чтобы всё в жизни было правильно, чтобы женщины рожали с 20 до 35 лет, в период, который медики и природа определили как благоприятный для родов и материнства. А что делать, если в 20 лет судьба не подарила шанса?

☞ Читать далее
14.10.2015

Когда у вас болит зуб, довольно сложно думать о чём-то ещё, кроме этого. Как бороться с острой зубной болью самостоятельно, если отправиться к стоматологу нет возможности? Подробнее об этом и пойдёт речь в данной статье.

☞ Читать далее
05.12.2015

Правильный уход за зубами поможет предотвратить появление жёлтого налёта и избавиться от пятен. Отбеливать зубы можно не только у стоматолога, но и в домашних условиях ‒ благодаря множеству специальных наборов для отбеливания зубов.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top