Ladies.bylikes

Рулет из мяса ‒ блюдо, которое по праву считается вершиной кулинарного мастерства. Это украшение любого стола и услада тонкого вкуса гурмана. Мясной рулет заставит вас повозиться на кухне, но зато результат будет ошеломительным.

☞ Читать далее

Любой праздничный стол украсит этот нарядный вкусный тортик, простой в приготовлении и без дорогих ингредиентов. Этот торт универсален тем, что можно менять фрукты и ягоды на ваш вкус. Ваши гости будут в восторге от изысканного десерта с летним вкусом.

☞ Читать далее

Малина ‒ идеальная ягода для консервирования. Даже при термической обработке она почти не теряет полезных веществ. Из неё выходят отличное варенье, джем, компот, морс, желе. Ягоды малины можно высушить. Чай из малины просто незаменим при простудных заболеваниях.

☞ Читать далее

Наиболее любимым десертом в мире является шоколад. В холодные зимние вечера ничего не может быть лучше, чем чашечка горячего шоколада, которая прекрасно согревает, доставляет удовольствие и дарит хорошее настроение.

☞ Читать далее

В разгар сезона заготовок на зиму каждая хозяйка озабочена поиском новых вкусных и полезных рецептов консервации овощей. Среди этого большого разнообразия стоит выделить вкуснейшие закуски из баклажанов.

☞ Читать далее

Румяный фаршированный картофель ‒ одно из самых вкусных и красивых картофельных блюд. Нарядные картофельные "стаканчики" или "лодочки" с сочной начинкой под аппетитной золотистой корочкой ‒ такое блюдо понравится и взрослым, и детям. Просто и оригинально!

☞ Читать далее

Сметанные соусы ‒ это целый мир вкусов, ароматов и невероятных сочетаний. Рецептов их приготовления очень много, но именно они обладают нежным вкусом и придают блюдам пикантности. Рассмотрим разнообразные варианты самых распространённых сметанных соусов.

☞ Читать далее

Для малыша 3-6, 9-12, 18-24 месяца. Вязаный спицами нежный комплект, состоящий из кофточки и трусиков, выполнен из шерстяной пряжи ванильного и салатового цвета. Подробное описание со схемой узора и выкройками.

☞ Читать далее

С давних времён финики используются человеком как высокоценный продукт питания, очень полезный для здоровья и способствующий долголетию. Поэтому, разве можно забыть об этом ценном фрукте при приготовлении диетических салатов.

☞ Читать далее

Эту миниатюрную симпатичную "улиточку" в качестве сувенира можно связать спицами из остатков пряжи любого цвета и украсить самым разнообразным способом. Подробное описание.

☞ Читать далее

Нежная ажурная салфетка, выполненная тонким крючком из белой хлопковой пряжи, украсит и освежит ваш стол или тумбочку, будет радовать глаз своей красотой. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Размер: 50-52. Вязаная крючком мужская летняя футболка с коротким рукавом. Модель выполнена из тонкой светло-бежевой хлопковой пряжи сетчатым узором в технике филейного вязания крючком. Подробное описание со схемами узоров и выкройкой.

☞ Читать далее

Для девочки 1-6 лет. Вязаный крючком яркий топ на пуговицах выполнен из 100% хлопковой пряжи цвета дыни. Такой бесшовный топ с красивыми ажурными планками и бретелями связать очень просто. Подробное описание.

☞ Читать далее

Перед тем как связать или сшить удобную одёжку для своего четвероногого любимца нужно обязательно правильно снять с него мерки. Как правильно снять мерки с собачки для вязания: основные мерки, мерки для шапочек и капюшонов, мерки для обуви.

☞ Читать далее

Для мальчика 5-6 лет. Летняя тенниска-поло, связанная спицами из белоснежной хлопковой пряжи, будет отлично смотреться на маленьком джентльмене. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Размер: 42-44, 50-52. Женский топ с комбинацией волнистых полос голубого и синего цвета. Модель привлекает внимание оригинальной кокеткой, связанной крючком. Лёгкий ажурный узор кокетки в сочетании с волнистым узором основного полотна смотрится волшебно. Подробное описание.

☞ Читать далее

Знойный летний день ‒ отличное время для холодного супа из кабачка, который не только прекрасно освежает и утоляет жажду, но и оставляет чувство лёгкости после еды. Предлагаем вам оригинальные сезонные рецепты на каждый день.

☞ Читать далее

Если ваш муж с рыбалки приносит иной раз сплошную мелкую рыбёшку, а кот уже не в состоянии съесть всё это богатство, приходится эту мелочь как-то готовить. Из мелкой речной рыбы можно приготовить шикарную закуску, которая просто улетает со стола.

☞ Читать далее
Заболевания на рабочем месте
10.12.2014

Многие думают, что профессиональные заболевания бывают только на вредном производстве. Увы, это не так. Даже если ты мирно трудишься в офисе, нет никакой гарантии, что ты не пострадаешь.

Синдром сухого глаза

Одна из самых распространенных офисных проблем так называемый синдром сухого глаза. Если к концу рабочего дня возникает ощущение песка в глазах, они устают, зудят,появляется повышенная чувствительность значит ты имеешь дело с этим нежданном гостем.
По статистике, с синдромом сухого глаза сталкивается каждый двадцатый житель Земли. Причина недомогания кроется в продолжительной работе за компьютером. Ведь когда ты внимательно смотришь на монитор, моргаешь в три раза реже, чем обычно. В итоге глаза испытывают недостаток в слезной жидкости. Прибавь к этому работающий кондиционер, который сушит воздух, и картина получится совсем печальной.
Методы борьбы
Старайся не включать кондиционер или обогреватель без крайней необходимости. Раз в час устраивай десятиминутный перерыв. Погуляй в это время вдали от монитора. А раз в пятнадцать минут делай глоток чая или воды, чтобы изнутри восполнить дефицит влаги в роговице. Если после этого неприятные симптомы не исчезнут, воспользуйся каплями "Искусственная слеза". Только имей в виду: офтальмологи не рекомендуют их применять чаще 2-4 раз в течение дня.

Остеохондроз

В последнее время ты часто ощущаешь ломоту в шее, да и поясница что-то побаливает? Если тебя это немного утешит, половина работоспособного населения страдает от той же проблемы, что и ты. Остеохондроз входит в пятерку самых распространенных недугов на планете. Главными причинами его возникновения являются малоподвижный образ жизни и привычка подолгу сидеть в одной позе. Все это приводит к нарушению кровообращения, обмена веществ в позвоночнике и накоплению клетках вредных продуктов метаболизма.
В результате происходят патологические изменения в межпозвоночных дисках и суставах, страдают хрящевые поверхности позвонков. Отсюда - ноющая боль и чувство ломоты.
Методы борьбы
Старайся следить за осанкой и чаще менять позу. Позаботься об удобном компьютерном кресле: сиденье должно быть достаточно жестким, а спинка -иметь изгиб в области поясницы. Каждое утро начинай с гимнастики: запрокинь голову назад и постарайся коснуться ухом плеча. И так пять раз. Затем минутку повиси на турнике.

Варикоз

Наверняка из курса анатомии ты помнишь, что кровь течет по венам ног снизу вверх, постоянно преодолевая силу притяжения Земли. Стекать вниз ей не позволяют клапаны, которые находятся в венах. Из-за постоянного сидения и тесной обуви нагрузка на них увеличивается, и они начинают барахлить. В итоге кровь застаивается, вены расширяются, становятся извитыми, на коже выступают узловатые темно-фиолетовые "верёвки".
Методы борьбы
Для профилактики варикоза полезно хотя бы три раза в течение рабочего дня делать следующие упражнения. Встань на носки, оторвав пятки от пола на 1-2 см, и резко опусти их вниз. И так 30 раз подряд. Или: сидя на стуле, чередуй движения стоп п^тка-носок. Больше ходи пешком. Во время отдыха старайся держать ноги в приподнятом положении. При этом твои вены немного отдохнут, освободившись на время от необходимости бороться с силой гравитации. Особое внимание удели питанию. Диета при первых признаках варикоза - максимум овощей и фруктов, минимум животного белка, жиров, простых углеводов, копченостей и солений.

ஓજஓજஓ
У Вас есть три вещи, которые легко потерять и невозможно вернуть, составляющие истинное счастье: время здоровье и любовь. Желаю Вам всего этого в избытке! ☞ Афоризмы о здоровье

ஓજஓજஓ
Может вам будут интересны и другие разделы:
Будьте здоровы!
Всё о здоровом питании
Всё о похудении
Физкультура и спорт
Гинекология
Красота

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
 ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
25.01.2018

Ячмень на глазу (наружный или внутренний) хоть раз в жизни "радовал" каждого из нас. Это ‒ не просто неудобная болячка, а гнойное воспаление. Поэтому, чем раньше начать лечение, тем быстрее можно избавиться от этого недуга.

☞ Читать далее
14.01.2016

Часто бывает, что сердечный приступ случается, когда человек находится в полном одиночестве, и ему никто не может помочь. У вас есть 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Что такое инфаркт миокарда (симптомы, первая помощь).

☞ Читать далее
11.11.2014

Разбивать ртутные термометры приходилось многим - это очень легко сделать, встряхивая градусник в окружении мебели и бытовой техники. А вот о том, как правильно себя вести в окружении опасных ртутных шариков, знает далеко не каждый.

☞ Читать далее
14.11.2014

Меланома, самый коварный рак кожи, встречается редко, но отличается особой злокачественностью. Самыми незащищенными перед ней оказываются белокожие люди.

☞ Читать далее
19.07.2014

Специально подобранный комплекс упражнений, который будет особенно полезен всем тем, кто страдает от остеохондроза шейного отдела позвоночника.

☞ Читать далее
04.01.2015

Теоретически все знают, что курить вредно. Об этом крупными буквами пишут на каждой пачке сигарет. А знаете ли вы, что рискуете и красотой, и здоровьем, причём не только своим?

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top