Ladies.bylikes

Для малышки 1-3 года. Цельновязаный жакет и шапочка спицами из толстой розовой (персиковой) пряжи обычной платочной вязкой. Комплект для маленькой модницы, несмотря на невероятную простоту, смотрится очень изысканно. Подробное описание с выкройкой.

☞ Читать далее

Салат "Пенёк" в виде блинного рулета ‒ это высший пилотаж кулинарии! Предлагаем вашему вниманию рецепты уникального и вкусного салата для праздничного стола. Такое великолепно оформленное блюдо поразит даже самых искушённых гурманов.

☞ Читать далее

Подставка под горячее представляет собой круг, связанный крючком объёмным цветочным узором. Каждый лепесток вязаного цветка ‒ это пышный столбик, образованный из 3 вытянутых петель. Узор получается плотным и двусторонним. Подробное описание со схемами.

☞ Читать далее

Баклажаны ‒ хороши всегда, эти овощи ‒ прекрасная возможность для кулинарных фантазий и экспериментов, которые всегда завершаются вкусной победой. Приготовьте салат из баклажанов ‒ удивите всех загадочным вкусом!

☞ Читать далее

Вязаная крючком из остатков разноцветной пряжи эта нарядная черепаха может быть декоративным сувениром-игольницей или любимой мягкой игрушкой.

☞ Читать далее

Овощной крем-суп из шпината подходит для полноценного диетического питания. Особенно полезен тем, кто следит за весом. А ещё, такой яркий зелёный крем-супчик с сухариками, несомненно, понравится даже привередливому в еде ребёнку.

☞ Читать далее

Для получения эластичного и ровного края в вязании спицами целесообразно использовать способ закрытия петель трикотажным швом с помощью иглы. Освоить его не трудно. Как закрыть иглой резинку 1х1 и резинку 2х2.

☞ Читать далее

Существует много рецептов безалкогольного глинтвейна, который способен порадовать поклонников этого напитка и подарить ощущение праздника детям, показав свои полезные и лечебные свойства. Это отличный вариант для тех, кто за рулём: согрелся и не опьянел.

☞ Читать далее

Мужской тёплый комплект, состоящий из шапки и шарфа, выполнен спицами из полушерстяной меланжевой пряжи серо-коричневого цвета красивым фантазийным узором. Подробное описание со схемами узоров.

☞ Читать далее

Самый простой и приятный способ признаться в любви ‒ испечь любимому вкусный тортик, оформленный в виде сердца! Если вы вложите в процесс приготовления свою любовь и искреннее желание приятно удивить любимого человека, то всё получится отлично!

☞ Читать далее

Для мальчика 6-7 лет. Жилет или безрукавка для школьника ‒ вещь универсальная и необходимая. Предлагаем связать из бордовой полушерстяной пряжи удобный жилет спицами и красивый галстук крючком. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Грибы ‒ прекрасный источник белка. Ароматный грибной соус станет отличным дополнением к мясным и овощным блюдам, макаронам и голубцам. Приготовить грибной соус очень просто, ведь его приготовление не требует специальных знаний или особенных ингредиентов.

☞ Читать далее

Для девочки 1-3 года. Нарядный вязаный костюм выполнен спицами из белой хлопковой пряжи. Комплект состоит из джемпера с вывязанными или вышитыми цветными бантиками и прямой мини-юбки. Подробное описание со схемами узоров и выкройками.

☞ Читать далее

Килька ‒ рыбка маленькая, не колючая и не твёрдая, поэтому консервы из неё делаются просто и быстро. Домашняя килька в томате ‒ не только очень вкусная но и полезная. Предлагаем несколько рецептов приготовления домашней консервы из кильки в томате.

☞ Читать далее

Размер: 44-46. Красивая женская безрукавка выполнена спицами из приятной на ощупь пряжи (акрил + мохер). Роскошный фисташковый цвет, оригинальный узор и выразительная окантовка из "ракушек" крючком превращают жилет в запоминающуюся модель. Подробное описание.

☞ Читать далее

Когда хочется чего-то необычного и душа просит праздника, приготовьте кружевные блинчики: нежные, прозрачные, с мелкими дырочками. Высший пилотаж ‒ ажурные блины с красивыми узорами, которые сможет сделать каждая хозяйка, если освоит несколько секретов.

☞ Читать далее

Делать блины со свежей зеленью можно разными способами: добавлять зелёный лук, укроп и петрушку прямо в тесто или соединять с творогом, а потом использовать как нежную начинку. Трудно придумать что-то более простое, чем блинчики с зелёным луком!

☞ Читать далее

Рецепты блинов на кефире обычно переходят к нам от бабушек и мам. Их приготовление ‒ целая наука, но даётся она легко. Узнайте, как сделать блины на кефире, и балуйте своих близких восхитительными завтраками!

☞ Читать далее

Плотные и сплошные узоры крючком ‒ абсолютная противоположность ажурным узорам. Предлагаем вашему вниманию коллекцию плотных и сплошных рельефных узоров для вязания крючком с образцами, схемами, описанием и условными обозначениями.

☞ Читать далее

Предлагаем вашему вниманию рецепты нежнейших блинчиков с использованием отдельно взбитых яичных желтков и белков. Приготовленные таким способом блины получаются мягкими, пышными и очень вкусными. Даже, когда остынут, всё равно остаются такими же.

☞ Читать далее
28.09.2014

Осень ‒ золотое время позаботиться о себе

Осень ‒ золотое время позаботиться о себе

Закончились отпуска, солнце светит уже не так ярко, и почти не греет. Несмотря на ярко раскрашенные разноцветными листьями пейзажи, осень многим приносит разочарование. Впереди дождливая погода, холодная зима и длинные тёмные ночи. Традиционно человеческий организм, как и всё живое, готовится к холодам и требует подпитки. Многие начинают больше кушать и страдать от этого.
Обостряется и булимия (расстройство приёма пищи), ведь, как правило, обостряется и недовольство собой от переедания, усиливаются многие чувства, особенно неудовлетворение своей жизнью. Впрочем, причин находится масса. Психологическое состояние сказывается и на внешности, что ещё больше вызывает расстройство у страдающих булимией. Конечно, подобная проблема требует помощи специалиста, но есть один фактор, который вы способны устранить самостоятельно.
Предотвратить разочарование собой осенью можно с помощью вполне традиционных средств: начиная с элементарной зарядки или по возможности походов в фитнес-клуб и заканчивая элементарными процедурами в домашних условиях.
Тщательный уход за кожей и волосами осенью ‒ сохранение летнего настроения и цветущей внешности.
Безусловно, любой специалист по уходу за кожей в первую очередь посоветует обратить внимание на питание. Это ‒ первостепенная проблема, вызывающая ухудшение состояния кожных покровов и волос. Не последними сказываются на внешнем виде хронические заболевания, которые имеют свойство обостряться с наступлением осени. Тем не менее, без правильно подобранного ухода не обойтись даже здоровым людям и тем, чей рацион изобилует витаминами, микроэлементами и другими необходимыми веществами.

Осенний уход за кожей лица и тела

Осенью наша кожа нуждается в особом уходе: тщательном и бережном. На смену летней расслабленности и эйфории приходит критичное отношение к собственной внешности. Начинаешь задумываться о том, как восстановить уставшую кожу после изнуряющего солнца и морского ветра. Несмотря на всю радость, которую приносит лето, наши покровы тела обветриваются, теряют влагу, становятся хрупкими и беззащитными.
Тонус эпидермиса снижен, кожа выглядит уставшей, сероватой и вялой. Если вы перестарались с солнцем ‒ можете заметить новые морщинки, которых не было в начале лета, и некрасивые пигментные пятна. Всё это называется фотостарение и дегидрация, т.е. недостаток влаги. Кожа настрадалась, испытывая агрессивность ультрафиолетовых лучей, морщась и сжимаясь под ними, отдавая всю влагу и становясь пересушенной.
Чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту предлагаем вашему вниманию 5 очень важных шагов.

Очищение и тонирование кожи осенью

Шаг 1 ‒ очищение и тонизирование кожи
Перед началом любых процедур кожу необходимо тщательно очистить от пыли, грязи и остатков косметических препаратов. Если летом можно было пользоваться пенками, то с приходом осенней холодной погоды лучше перейти на очищающее молочко, которое затем удаляется ватным тампоном. Для возвращения тонуса кожу следует тонизировать средством, не содержащим спирта. Следите за тем, чтобы в составе тоника находились хитозан, аллантоин, зелёный чай и другие натуральные вещества, т.к. они способствуют быстрой регенерации кожи.

Шаг 2 ‒ увлажнение кожи
Позаботьтесь об обеспечении своей коже достаточного количества влаги. Необходимо восстановить водный баланс, а для этого понадобятся косметические ухаживающие продукты для увлажнения, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, полисахариды натуральных растительных экстрактов, хитозан и другие вещества. В этих увлажнителях находятся гигроскопичные молекулы, которые связывают воду и заставляют её оставаться внутри кожи.
Минералы тоже пригодятся. Покупая увлажняющий крем, проверьте, есть ли среди его ингредиентов ионы калия или натрия. Минералы надолго удерживают внутри клеток воду, делая кожу упругой и молодой.
Чтобы успешно бороться с фотостарением и подарить коже сияющий здоровый вид, вам необходимы скрабы. Если будешь использовать их постоянно, верхний слой эпидермиса отшелушится, кожа станет нежной и гладкой. Удалив омертвевшие клетки, вы очень поможете своей коже. Она сможет лучше и быстрее впитывать все увлажняющие вещества, и их действие станет более эффективным. Скрабы бывают с натуральными и искусственными абразивными частичками.
Косметологи рекомендуют выбирать средства с искусственными отшелушивающими частичками ‒ они меньше травмируют кожу, т.к. имеют округлую форму без острых выступов.
Это важно! Увлажняющими кремами нужно пользоваться не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Иначе холодный воздух превратит частички влаги в крошечные ледяные комочки, которые навредят вашей коже.

Избавление от пятен и обновление кожи осенью

Шаг 3 ‒ обновление кожи
Омолодить и освежить кожу поможет ретинол. Это вещество недаром получило название "победитель старения". Косметика, в составе которой присутствует ретинол, отлично стимулирует происходящие в коже процессы, способствует выработке коллагена.
Если вы сумеете правильно выбрать крем с ретинолом, то уже спустя 3 недели увидите, как морщинки стали почти незаметными, кожа сделалась более упругой, а цвет лица восстановился.

Шаг 4 ‒ избавление от пятен
Летний отпуск в южных широтах ‒ штука, несомненно, приятная. Только вот последствия не радуют: откуда-то взялись эти уродливые коричневые пятна?! Не спеши их отбеливать! Это можно начинать делать только тогда, когда погода станет по-настоящему осенней: пасмурной, прохладной и дождливой. Если солнце ещё достаточно активно, оно может навредить отбеленной коже.
Чтобы сделать пятна менее заметными, косметологи рекомендуют применять койевую кислоту, гидрохинон, арбутин и различные экстракты растений. Так что выбирайте косметические продукты, содержащие эти ингредиенты.
Хорошего эффекта можно достичь при помощи пилинга. Качественный пилинг отшелушит верхний слой кожи, а вместе с ним ‒ и излишнее количество меланина, т.е. красящего пигмента. В результате коричневые пятна становятся заметно светлее.

Питание кожи лица и тела осенью

Шаг 5 ‒ питание кожи
С наступлением холодов любая кожа, даже жирная, нуждается в хорошем питании. Приобретите более жирные и плотные ночные кремы. Потому что именно во время сна питательные вещества лучше всего проникают в очищенную кожу, обеспечивая естественную защиту и восстановление. Хороший питательный крем проникает в глубокие слои кожи, предотвращая её обезвоживание. Нанося такой крем на ночь, одновременно проводите лёгкий массаж лица и тела. Постукивая кожу (но, не растирая), вы сможете усилить влияние средства, привести мышцы в тонус, и тем самым избавиться ещё и от морщин.
Несмотря на похолодание, не злоупотребляйте горячим душем. Высокая температура воды способна сделать вашу кожу сухой. Конечно, полезны контрастные процедуры, которые стимулируют кровообращение, активизируя самостоятельное восстановление кожи.

Как правильно выбрать "осенний" крем
Отправляясь в косметический магазин, запомните названия некоторых веществ, которые обязательно должны находиться в составе крема для осени:
♦ витамины;
♦ экстракты растений с увлажнителями и антиоксидантами;
♦ коллаген;
♦ термальная вода, которая поможет поддержать и укрепить все структуры кожи;
♦ защитные комплексы, созданные на основе натуральных минералов, которые защитят кожу от внешних воздействий;
♦ фитогормоны (для возрастной кожи).

Наконец, не забудьте о других способах придать коже свежий вид. Включите в свой ежедневный рацион фрукты и овощи. А ещё из них хорошо делать маски для лица. И побольше времени проводите на свежем воздухе, несмотря на погоду. Ходите на работу и с работы пешком. По выходным отправляйтесь за город или хотя бы в парк.

Уход за волосами осенью

Уход за волосами осенью

Волосы, как и кожа лица и тела, после лета остаются изнурёнными. Поэтому требуют не меньшего внимания. Для начала следует пересмотреть используемые вами шампуни. Кроме того, что они должны подходить типу ваших волос, следует учесть и то, насколько часто вы моете голову. Даже имея проблему с излишней секрецией жира, специальные средства лучше использовать реже. Оптимально ‒ мыть волосы шампунями для частого применения. Если же ваши волосы сухие (а после летнего зноя они часто становятся именно такими), то мытьё головы следует сократить до 1-го раза в 3-5 дней. А главное ‒ избегайте частого использования фена и средств для укладки. Этот совет относится к обладательницам волос любого типа.
В уходе за волосами помогут и народные методы. Так, одним из лучших средств для питания кожи головы и улучшения кровообращения, является маска с соком алоэ. Она укрепляет корни (что необходимо при избыточном выпадении волос), уменьшает секрецию сальных желез (что поможет уменьшить частоту мытья головы).
С той же целью используют настойку календулы, которую следует развести в воде и втирать. Но этим способом злоупотреблять нельзя, т.к. содержание спирта может пересушить кожу головы, вызвав новые проблемы.
Здоровью кожи головы и волос способствует и маска из мякоти лимона, яичного желтка и кефира.
Сухие волосы следует дополнительно защищать, для чего можно приобрести специальные ополаскиватели. Они предотвратят недостаток влаги. Таким волосам будет полезна маска из 1 яичного желтка, 1 ст. ложки растительного масла и 1 ст. ложки мёда.
Волосы любого типа желательно после мытья шампунем ополаскивать отварами трав. В частности используют кору дуба, корень лопуха, ромашку и крапиву. Эти недорогие средства помогают сделать волосы блестящими и более пышными, устранить излишнюю секрецию жира, укрепить корни.
Уход за волосами подарит вам абсолютно новые ощущения. Мягкие, блестящие волосы привлекают даже больше внимания, чем аккуратный и умелый макияж.

Регулярно занимаясь своей внешностью, вы не только сможете улучшить состояние кожи и волос, но и почувствуете удовлетворение собой, что снижает зависимость от переедания и позволяет найти достойный подход для решения этой проблемы. Психологический комфорт во многом зависит от того, нравится ли нам отражение в зеркале или нет. Этот фактор влияет и на настроение, и на поведение, и на общение с другими людьми.

ஓજஓજஓ

Может Вам будут интересны и другие разделы:
Полезные советы
Причёски и стрижки
Парфюмерия
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за волосами
Уход за руками и ногами

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
26.06.2016

Нет на земле женщины, которая бы не обладала своим неповторимым вкусом. Чем же отличается безвкусно одетая женщина? Предлагаем ознакомиться с некоторыми признаками, по которым можно безошибочно определить, что перед вами именно такая дама.

☞ Читать далее
24.05.2014

Кто же не мечтает иметь идеальную осанку?! Мечтают-то все, а вот воплотить мечту в жизнь удаётся далеко не каждому. Считается, что правильная осанка ‒ это признак хороших манер и воспитания. Люди с "королевской выправкой" всегда выделяются среди толпы.

☞ Читать далее
04.11.2014

Красота ‒ естественное следствие здоровья, относящаяся и к мужчинам, и к женщинам. Это синоним ухоженности. А что такое ухоженность? Это постоянная работа над улучшением того, что есть.

☞ Читать далее
25.06.2014

Чтобы добиться красивого ровного загара, иногда бывает недостаточно регулярно принимать солнечные ванны или пользоваться автозагарами. Есть определённые продукты, которые стимулируют выработку меланина и сохраняют бронзовый цвет кожи на более длительное время.

☞ Читать далее
26.01.2015

Каждая из нас хоть раз в жизни сталкивалась с такой проблемой: приобретённый красивый, модный, дорогущий лифчик мал в объёме. Предлагаем несколько вариантов, как растянуть бюстгальтер в объёме.

☞ Читать далее
28.09.2014

Тщательный уход за кожей и волосами осенью ‒ это сохранение летнего настроения и цветущей внешности. Чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту предлагаем вашему вниманию 5 важных шагов.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top