Ladies.bylikes

Для малыша 3-6, 9-12, 18-24 месяца. Вязаный спицами нежный комплект, состоящий из кофточки и трусиков, выполнен из шерстяной пряжи ванильного и салатового цвета. Подробное описание со схемой узора и выкройками.

☞ Читать далее

Размер: 44-48. Вязаный спицами женский пуловер нежно-жёлтого цвета с короткой застёжкой-молнией и отложным воротничком. Элегантная модель, благодаря свободному силуэту, подходит для 3-х размеров. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Эту симпатичную игрушечную птичку-синичку можно связать спицами из разноцветных остатков пряжи. Такой миниатюрный декоративный пустячок на компьютерный стол будет приятным подарком. Подробное описание.

☞ Читать далее

Вязаная игольница "Кактус", или миниатюрный декоративный пустячок на компьютерный стол, будет приятным подарком. Сделать его настолько легко, что справится даже начинающая вязальщица. Предлагаем подробное описание двух вариантов красивых игольниц.

☞ Читать далее

Что самое главное в салате "Цезарь" помимо свежих хрустящих листьев "Романо"? Это ‒ замечательный соус! Предлагаем вам лучший рецепт соуса для салата "Цезарь".

☞ Читать далее

Размер: 48-50. Вязаный спицами нарядный мужской джемпер с рельефными зигзагообразными полосами на фоне патентного узора. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Для девочки 2-3 года. Вязаный крючком нарядный ажурный сарафан выполнен из розовой хлопковой пряжи, украшен кружевными оборками и бантом. Подробное описание со схемами узоров.

☞ Читать далее

Не для каждой собаки можно купить подходящую одежду, т.к. есть породы с нестандартными размерами: шея слишком широка, ножки коротки или туловище не влезает. В таком случае можно связать самому. Как правильно снять мерки и связать кофточку (свитер) собачке.

☞ Читать далее

Хотите быстро приготовить вкусные хрустящие и ароматные малосольные огурчики абсолютно без рассола? Тогда этот рецепт ‒ для вас. Такие огурцы можно есть самостоятельно или добавлять в окрошку, холодник, рассольник, салаты, солянку, азу по-татарски и т.д.

☞ Читать далее

Правильно засоленная икра приобретает янтарный цвет и рассыпчатость. Сегодня икру щуки чаще всего солят и пастеризуют. Это легко можно сделать в домашних условиях. Но даже такой несложный процесс требует аккуратности и ответственности.

☞ Читать далее

В наше время удивлять гостей угощениями становится с каждым разом всё труднее и труднее. Мы надеемся, что этот лёгкий и полезный салатик поможет вам разнообразить стол и удовлетворить домочадцев и гостей.

☞ Читать далее

Любой праздничный стол украсит этот нарядный вкусный тортик, простой в приготовлении и без дорогих ингредиентов. Этот торт универсален тем, что можно менять фрукты и ягоды на ваш вкус. Ваши гости будут в восторге от изысканного десерта с летним вкусом.

☞ Читать далее

Для мальчика 6-7 лет. Жилет (безрукавка) для мальчика-школьника – вещь универсальная и необходимая. Предлагаем связать спицами красивый жилет рельефным узором из тёмно-красной (бордовой) полушерстяной пряжи. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Гречаники ‒ это традиционное блюдо украинской кухни. Существует много разных способов их приготовления. К гречке можно добавлять практически всё, что угодно: птицу, мясо, грибы, овощи, сыр, печень и др., в результате получатся очень вкусные и сытные гречаники.

☞ Читать далее

"Панир" ‒ это традиционный индийский пресный сыр. У него восхитительный вкус, поэтому даже обычный бутерброд с "Паниром" будет очень вкусным. Этот сыр можно обжаривать, и он при этом не расплавится, а покроется красивой румяной корочкой.

☞ Читать далее

Квас из клубники обладает отличными вкусовыми качествами. Он хорошо утоляет жажду, обладает высокой энергетической ценностью, содержит витамины, сахара и микроэлементы, ценные ферменты, что объясняет его полезные свойства.

☞ Читать далее

Для жарких летних дней окрошка ‒ идеальное решение быстрого, лёгкого и сытного обеда или ужина. Окрошка из щавеля на кефире готовится без добавления мясных продуктов, но вы при желании можете добавить отварное мясо, курицу или колбасу.

☞ Читать далее

Свежая черешня, предлагаемая нам супермаркетами в зимний период, имеет довольно высокую цену. Чтобы сэкономить семейный бюджет, черешню можно приобрести в сезон и заморозить на зиму в морозилке. Замораживание ‒ самый полезный способ заготовки ягод.

☞ Читать далее
23.05.2014

Летящей походкой

Красивая походка способна украсить любую женщину. Чтобы не испортить походку, шаги должны соответствовать росту. Высокая девушка должна делать более широкие шаги, чем девушка с маленьким ростом. Походка, прежде всего, должна быть уверенной. Девушка, которая уверенна в себе и знает себе цену, будет держать голову выше, а спину ‒ ровнее. Следует учесть, что неровная спина зачастую приводит к искривлению позвоночника, а это уже вызывает ряд серьёзных нарушений в организме. Также на качество походки влияет размер обуви и высота каблука. Обувь должна быть удобной, а каблук средних размеров. Возьмите себе за правило не ходить быстро, отправляясь на работу, выделите себе время на дорогу с запасом.
Каждая женщина, которая хочет хорошо выглядеть, старается сохранить стройную фигуру, посещая занятия по фитнесу, танцам, а также ходит в солярий или на пляж, чтоб придать своей коже бронзового загара. Но не все женщины, добившись нужного результата способны красиво его преподнести окружающим. Ведь для этого нужно изящно и красиво двигаться.

Как сделать походку красивой

Как сделать походку красивойКрасивая походка ‒ лёгкая и немного пружинистая. Руки нужно согнуть немного в локтях, спину выпрямить, а подбородок необходимо приподнять вверх. В давние времена славянские девушки специально носили длинные косы, для противовеса, чтоб удерживать подбородок приподнятым. При ходьбе земли сначала касается пятка, при этом носок слегка приподнимается, а не тянется вверх. Когда нога стала на землю, колено следует выпрямить. При ходьбе вилять бедрами не стоит ‒ это дурной тон.
Мужчины наблюдают за женщинами, как они ходят, ведь именно походка может раскрыть характер своей "хозяйки".
Некоторые женщины при ходьбе вроде бы «несутся над землёй» с полуопущенными веками, при этом спину держат прямо. Начинается шаг от бедра, голени и колени расслаблены, напрягаются лишь при прикосновении стопы с землёй, а походка выглядит свободной и без суеты. Данная походка напоминает раскованную пластику пантеры перед прыжком, и женщину с такой походкой не пропустит ни один мужчина.
Иные женщины ходят медленно, не торопясь, ставя стопу основательно на землю.
Третьи ‒ приподнимают высоко колени и стучат громко каблуками, как лошадки цокают своими подковами. При этом взгляд не отрывают от носков.
Есть женщины, которые при ходьбе сильно размахивают руками, словно хотят взлететь.
Правильная постановка стопыТак как же сделать походку красивой? Для этого нужно много терпения и настойчивости, однако потом некоторые элементы будут получаться автоматически.

Правильная постановка стопы

Большинству женщин подиумный шаг никогда не пригодится. Поэтому рассмотрим рекомендации красивой походки на каждый день.
Главным образом правильная походка зависит от того, как вы держите голову, спину и то, как вы ставите ногу. Дополнительные признаки ‒ это движения рук и туловища, а также обувь.
При правильной постановке стопы носки немного развёрнуты в разные стороны. Идеальная линия движения для женщины ‒ когда пяточки идут как бы по одной прямой. Вышагивать подиумной "восьмёркой", то есть взахлёст, некрасиво. И широко ставить ноги при ходьбе не нужно, если вы, конечно, не репетируете мужскую походку.
Важный момент при обучении правильно ходить: вперёд сначала движется нога, а потом уже ‒ корпус. Ни в коем случае ‒ не наоборот. А то походка будет не плавной и спокойной, а с рывками. Может возникнуть и другая ошибка: при каждом шаге вы начнёте слегка подпрыгивать. Длина правильного шага должна равняться длине вашей необутой стопы. Вам покажется, что в этом случае походка будет семенящей? Ничего подобного! Стоит только попробовать ‒ и вы поймёте, что ходить так не только правильно, но и очень удобно. Тем более, что при широком шаге неизбежно возникнут толчки корпусом, скачки головой вверх.

Ходить на высоких каблуках ‒ особая наука

Ходить на каблуках - особая наукаВнимательно следите за тем, чтобы при походке ставить ступни носками врозь, а не внутрь. Иначе самые красивые стройные ноги будут выглядеть косолапо. В обуви на очень высоком каблуке зачастую не ставят ногу сначала на пятку, а наступают сразу на всю стопу. Но красивее ‒ если всё-таки каблук ставится раньше (пусть даже на долю секунды). О том, что не следует наступать сначала на носок, а потом на пятку ‒ вообще говорить нечего: такая походка смотрится странновато. Очень многие в туфлях на шпильках ходят на полусогнутых ногах. Запомните: та нога, на которую вы в данный момент перенесли центр тяжести, должна быть прямой. Кстати, имея сильные ноги, правильно и ходить на высоких каблуках гораздо легче.
Следите за своими ногами, ведь их здоровье тоже влияет на красивую правильную походку. Не носите обувь на каблуках при дальних прогулках, дома же одевайте мягкие тапки, чтоб ноги побольше отдыхали. Ежедневно делайте ванночки для ног, добавляя в таз горстку соли или чайную ложку пищевой соды. Если кожа на стопах потрескалась, то смажьте это место кремом.

Основа красивой походки ‒ правильная осанка

Что, прежде всего, оценивает мужчина, увидев интересную женщину? Ответы будут самые разные: ноги, бюст, волосы. Вначале все осматривают фигуру: красива ли и эффектна она. Рассматриваются правильные пропорции тела, грация, умение со вкусом одеваться и причесываться, походка и красивая осанка женщины. Существует выражение "царственная осанка". Правильная осанка женщины не зависит от красивых глаз и одежды.
Правильная осанкаОсанкой называют привычную позу, манеру человека держаться стоя и сидя. Правильная осанка ‒основа красивой походки в частности и женской красоты и здоровья вообще. Оценивают осанку обычно в положении стоя. При правильной осанке голова и туловище расположены на одной вертикали, грудная клетка приподнята, живот не выпячивается. Если посмотреть сзади, то плечи должны располагаться на одном уровне, а лопатки ‒ прижаты. Именно с такой осанкой вы легко научитесь правильно ходить. Если у вас есть большое зеркало, вы можете проверить свою осанку дома. Встаньте вплотную к зеркалу и мелом отметьте с двух сторон точки уха, середин плечевого, тазобедренного, коленного суставов, лодыжки. После этого соедините эти точки и посмотрите, насколько эти линии прямые.
Чтобы научиться правильно и красиво ходить, чтобы осанка была красивой, в первую очередь учитесь правильно держать плечи и голову. Для этого встаньте перед зеркалом, поставьте голову прямо и выровняйте линию плеч. Задержитесь в этом положении на 1 минуту, после чего закройте глаза, расслабьтесь, покачайте головой, сделайте несколько вращений плечами и попытайтесь снова принять правильное положение. Открыв глаза, проверьте себя, свою походку. Это упражнение нужно повторять как можно чаще, пока правильное положение не войдет в привычку, пока вы не сможете ходить именно в таком положении.
Приобрести ровную осанку и летящую походку также помогут занятия танцами и регулярные физические упражнения. Занимайтесь собой и будете выглядеть всегда привлекательно, а походка будет лёгкой и непринужденной.

В заключение хотелось бы сказать, что зачастую неправильная походка, сутулость развиваются из-за неуверенности в себе. Женщина должна знать, что она ‒ прекрасна и неповторима, а научиться правильно ходить ‒ дело техники и желания. Повторяйте это про себя почаще. От таких мыслей плечи сами собой расправляются, походка становится более уверенной.

ஓજஓજஓ

Идеальная женщина ‒ это довольная жизнью женщина. У такой женщины прекрасный характер,
манящая улыбка, уверенная походка, нежный взгляд, бархатистый голос и бесконечная любовь к мужчине,
рядом с которым она стала такой идеальной. ☞ Афоризмы о женщинах

ஓજஓજஓ

Может Вам будут интересны и другие разделы:
Полезные советы
Причёски и стрижки
Парфюмерия
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за волосами
Уход за руками и ногами

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
04.11.2014

Красота ‒ естественное следствие здоровья, относящаяся и к мужчинам, и к женщинам. Это синоним ухоженности. А что такое ухоженность? Это постоянная работа над улучшением того, что есть.

☞ Читать далее
23.05.2014

Красивая походка способна украсить любую женщину. Ходить на высоких каблуках ‒ особая наука. Основа красивой походки ‒ правильная осанка. Что прежде всего оценивает мужчина, увидев интересную женщину?

☞ Читать далее
25.06.2014

А вы знали, что на степень ровности загара напрямую влияет то, чем мы питаемся? Одного только приёма солнечных ванн не достаточно. Правильно выбранный рацион питания обеспечивает дополнительную защиту кожи от вредного воздействия солнечных лучей.

☞ Читать далее
28.09.2014

Тщательный уход за кожей и волосами осенью ‒ это сохранение летнего настроения и цветущей внешности. Чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту предлагаем вашему вниманию 5 важных шагов.

☞ Читать далее
15.10.2014

Какой мы хотим видеть себя каждый день? Со стройной фигурой, летящей походкой, гордой статья мы идем на работу, не замечая сворачивающиеся головы мужчин. К этому стремится каждая из нас. Залогом здоровья и молодости успешной женщины является красивый разворот плеч, прямая спина, свободные движения и открытый взгляд.

☞ Читать далее
03.03.2015

Галстук делает мужчину красивым и неотразимым. Настоящий мужчина и заботливая жена должны уметь завязывать правильно галстук.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top