Ladies.bylikes

Вязаная крючком миниатюрная игрушка. Такого замечательного тигрёнка можно связать своими руками в подарок к предстоящему Новому году или просто как игрушку. Подробное описание со схемами, таблицами и фото.

☞ Читать далее

Куриные грудки в маринаде на основе соевого соуса и ароматных приправ обязательно оценят любители восточной кухни. Эти изысканные рецепты сочетают в себе сладкий вкус мёда и острые нотки специй. Кунжут ещё ярче подчеркнёт восточный колорит.

☞ Читать далее

Нежная ажурная салфетка, выполненная тонким крючком из белой хлопковой пряжи, украсит и освежит ваш стол или тумбочку, будет радовать глаз своей красотой. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Что самое главное в салате "Цезарь" помимо свежих хрустящих листьев "Романо"? Это ‒ замечательный соус! Предлагаем вам лучший рецепт соуса для салата "Цезарь".

☞ Читать далее

Квас из свеклы ‒ это не только полезный напиток, он может служить основой вкусной окрошки, холодного овощного супа или борща. Предлагаем вашему вниманию разные вариации рецептов домашнего кваса из свеклы для здоровья и хорошего настроения.

☞ Читать далее

Правильно засоленная икра приобретает янтарный цвет и рассыпчатость. Сегодня икру щуки чаще всего солят и пастеризуют. Это легко можно сделать в домашних условиях. Но даже такой несложный процесс требует аккуратности и ответственности.

☞ Читать далее

Вязаный спицами оригинальный мужской шарф выполнен из кашемировой пряжи стального цвета рельефным узором в клетку. Подробное описание со схемой узора.

☞ Читать далее

Свяжите для девочки сказочно-красивую шапочку в виде шляпки с оригинальным косым отворотом. Модель выполнена спицами из толстой белой пряжи чулочной и платочной вязкой. Сбоку украшена большими пуговицами. В ней ваша малышка будет выглядеть шикарно.

☞ Читать далее

Тёплую обувку для хвостатого любимца можно связать самим, если вы умеете обращаться со спицами. А с помощью данного подробного описания и выкройки у вас точно получатся красивые пинетки-ботиночки для собачки мелкой породы.

☞ Читать далее

Готовить этот салат невероятно просто: все ингредиенты слоями выкладываются в форму, охлаждаются, переворачиваются и украшаются. А так как все продукты доступны каждый день, то и не обязательно считать этот салат праздничным.

☞ Читать далее

Любите готовить не только вкусно, но и красиво? Тогда обратите внимание на предлагаемые рецепты салата "Грибочек". Такое блюдо смотрится очень красиво и станет украшением вашего праздничного стола.

☞ Читать далее

Для мальчика 4-5 лет. Вязаный спицами комфортный тёплый комплект для холодного времени года. Шапочка с мысиком (уголком) и манишка, связанные поперёк платочной вязкой, смотрятся очень красиво и добротно. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Вот таким оригинальным способом можно приготовить овощную закуску и приятно удивить своих гостей. Очаровательная аппетитная "Клубничка" ‒ отличная закуска для вашего праздничного стола!

☞ Читать далее

Для малыша 12-18 месяцев. Вязаный спицами стильный джемпер для маленького джентльмена с застёжкой на плечах. Модель выполнена из светло-зелёной акриловой пряжи крупным жемчужным узором с отделкой из шикарных "кос". Подробное описание, схемы, выкройка.

☞ Читать далее

Быстрые, незамысловатые и очень вкусные салаты из отварного куриного филе, разобранного на волокна, с грибами. Подойдут как для будней, так и для праздничного стола.

☞ Читать далее

Бисквитное печенье "Савоярди", которое из-за продолговатой формы называют "дамские пальчики", ‒ обязательный компонент знаменитого итальянского десерта "Тирамису". Это кулинарное чудо непревзойдённо. Кулинарный процесс приготовления "Савоярди" совсем несложный.

☞ Читать далее

Размер: 46-48. Вязаная спицами стильная женская туника-сарафан и митенки. В дополнение к модели ‒ красивые вязаные митенки. Подробное описание со схемами узоров и выкройкой.

☞ Читать далее

Катаеф ‒ пышные, толстенькие блинчики из дрожжевого теста, один из самых популярных десертов в странах Ближнего Востока. Приготовление арабских блинчиков очень отличается от привычных для нас рецептов.

☞ Читать далее

Смотрим рецепт нежных заварных блинчиков на кефире и готовим с удовольствием! Красивые, лёгкие и воздушные кружевные блинчики со сметаной, карамельным соусом, мёдом или вареньем ‒ замечательное блюдо на Масленичной неделе.

☞ Читать далее

Чтобы разнообразить вкус привычных блинчиков на молоке, предлагаем добавить в тесто зелёный лук, который делает аппетитным любое блюдо. Из теста, в которое вмешан свежий зелёный лучок, выпекаются столь ароматные блины, что прямо дух захватывает!

☞ Читать далее
Домашний педикюр и уход за ногами
24.05.2014

Летом ваши ножки ‒ само совершенство: пяточки дышат, пальцам комфортно в открытых босоножках, а если в отпуске еще удастся походить босиком по траве... Но наступает осень, потом зима ‒ и почти на полгода мы прячем ноги в тёплые сапоги. Вот тут-то и начинаются проблемы.
Ноги постоянно испытывают колоссальную нагрузку, а уж в холодное время и подавно - как они, бедные, страдают от тесноты и удушья! Стопы грубеют, пятки трескаются, и -ой! - новые ботильоны натёрли мозоль. Сегодня уже в 20 лет женщины знают, что такое усталость и тяжесть в ногах - высокие каблуки, постоянная нехватка времени, большие расстояния большого города...
Вот только не все понимают, насколько важно постоянно ухаживать за ногами. "Это ведь не лицо, не волосы, ‒ думаем мы, ‒ успеется как-нибудь". И спохватываемся, когда из-за стержневой мозоли не встать на ногу, а вросший ноготь того и гляди спровоцирует какую-нибудь инфекцию. А это значит, что ноги надо "брать в руки", и чем быстрее ‒ тем лучше. Уход за ногами лучше начать прямо сегодня. Самое простое ‒ побалуйте свои ножки spa-процедурами, не выходя из дома.

Домашний педикюр

• Налейте в ванночку теплую воду, добавьте морскую соль (продается в аптеках килограммовыми пачками). Опустите ноги в воду минут на 7-10. Затем на влажную кожу нанесите специальный скраб для ног и тщательно втирайте его 2-3 минуты. Смойте скраб водой.
• Не усердствуйте слишком - пемзой или щеткой обрабатывайте только особо бесчувственные места. Главное условие этого этапа - ноги должны быть сухими.
• Если вы хотите придать ногтям форму или заняться кутикулой, самое время сделать это сейчас.
• Массаж - настоящий праздник для ног, которые весь день провели в тесной обуви. Растирайте пятки и стопы с помощью подушечек пальцев, совершая прямолинейные и кругообразные движения. Используйте кремы с охлаждающим, тонизирующим, увлажняющим эффектом ‒ например, с мятой, ментолом, алоэ вера.
• Осенью и зимой лучше дать ногтям отдохнуть от цветного лака, полностью отказавшись от лака для ногтей, или же использовать бесцветную оздоравливающую основу. Но, если вы жить не можете без ярких ногтей, мы рекомендуем соблюдать несколько простых правил: всегда наносите сначала основу (base), потом лак в два слоя, затем верхнее покрытие (top coat). Обезжиривайте ногти перед процедурой, это можно сделать специальными средствами либо просто спиртом. После душа или ванны насухо вытирайте ноги. И носите удобную обувь.

Педикюр в салоне

Если у вас в распоряжении имеется достаточное количество свободного времени и средств, то в этом случае вы ‒ желанная гостья многочисленных салонов и студий красоты. К вашим услугам - аппаратный, европейский, комбинированный педикюр. Для "проблемных" ног - медицинский и классический педикюр, а также укрепление и лечение ногтей с помощью армирования и запечатывания.
Большинство салонов предлагает услугу моделирования ногтей биогелем. Это современное средство не стирается об обувь, защищает от грибка и позволяет покрыть ногти практически любым цветом. Специалисты отмечают высокую эффективность метода - биогель снимается растворением, держится очень долго и позволяет делать корректировку или замену раз в месяц.
Парафинотерапия помогает облегчить уход за ногами при болезнях суставов и мышц. Пилинги и питательные маски придадут вашим ногам легкость и снимут усталость. И конечно, самая приятная процедура - spa-педикюр: глубокое увлажнение, массаж и релаксирующие ванны на любой вкус.

Если отекают ноги

Главная причина этой неприятности - нарушение лимфотока, в результате чего жидкость скапливается в организме и возникают отеки.
Прежде всего важно понять, из-за чего именно нарушается лимфоток. Возможно, всё дело в том, что вы носите слишком узкую и неудобную обувь, и слишком много времени проводите стоя на каблуках. Другая распространенная причина возникновения отёков ‒ наоборот, обездвиженность и длительное пребывание в одной позе, характерные для многих современных офисных служащих. Отеки, как правило, возникают и после обильных застолий и алкогольных возлияний, а также у женщин во второй половине цикла.
Все эти причины легко устранимы: постарайтесь как можно реже носить узкую обувь, следите за походкой, а когда подолгу работаете за компьютером, делайте небольшую зарядку, разминайте мышцы и суставы. Ещё лучше сделать в течение дня несколько перерывов на 5-минутную ходьбу по лестнице вверх-вниз.
Вечером сделайте ванну для ног с морской солью, слегка помассируйте ноги от ступней к колену и нанесите на них охлаждающий крем (как правило, в его состав входит ментол). Из салонных процедур можно посоветовать прессотерапию, водорослевое обертывание, а вместо обычного ухода за ногтями - время от времени баловать себя спа-педикюром, который предполагает массаж и освежающее обертывание для ног.
Пересмотрите свой рацион питания, исключив из него задерживающие жидкость продукты ‒ это в первую очередь очищенные углеводы и соль. Отёк, связанный с менструальным циклом, легко снимается мочегонными настоями.
Если же, несмотря на принятые меры, отёки не исчезают до утра, причина может быть медицинской ‒ в этом случае стоит обратиться к врачу и проверить почки и кишечник.

ஓજஓજஓ

"РУКИ ‒ визитная карточка женщины, ШЕЯ ‒ её паспорт, ГРУДЬ ‒ загранпаспорт" (Коко Шанель). ☞ Афоризмы о женщинах

ஓજஓજஓ
Может Вам будут интересны и другие разделы:
Полезные советы
Причёски и стрижки
Парфюмерия
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за волосами
Уход за руками и ногами

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
24.05.2014

Знаете ли вы, что такое кутикула? Где она находится? Зачем нужна? И что с ней делать, а чего делать категорически нельзя?

☞ Читать далее
24.05.2014

Уставши бегать ежедневно по грязи, песку и мостовой, однажды ноги очень гневно разговорились с головой...

☞ Читать далее
24.05.2014

Летом ваши ножки ‒ само совершенство: пяточки дышат, пальцам комфортно в открытых босоножках... Но наступает осень, потом зима ‒ и почти на полгода мы прячем ноги в тёплые сапоги. Вот тут-то и начинаются проблемы.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте

Scroll to Top