Ladies.bylikes

Для девочки 3-5 лет. Вязаный спицами и крючком летний стильный головной убор в виде сетчатой шапочки-банданы на завязках, украшенной декоративным контрастным цветком-нашивкой. Подробное описание со схемой.

☞ Читать далее

Вязаный крючком удобный диванчик с подушечками для любимого питомца. Благодаря подробному описанию и схемам, такую великолепную лежанку может связать любая желающая мастерица.

☞ Читать далее

Если вы ещё только собрались делать домашние салаты из баклажанов на зиму, загляните сюда. Вполне вероятно, что какой-то из предложенных рецептов покажется вам интересным, и вы захотите им воспользоваться.

☞ Читать далее

Килька ‒ рыбка маленькая, не колючая и не твёрдая, поэтому консервы из неё делаются просто и быстро. Домашняя килька в томате ‒ не только очень вкусная но и полезная. Предлагаем несколько рецептов приготовления домашней консервы из кильки в томате.

☞ Читать далее

Салат с красивым цветочным названием "Мимоза" занимает лидирующие позиции среди любимых салатов наших домохозяек. Он всегда ассоциируется с весенним праздником и служит украшением праздничного стола. Способ приготовления ‒ достаточно простой.

☞ Читать далее

Этот прекрасный десерт придётся по вкусу вашим домочадцам и гостям. Хозяйке для его приготовления не потребуется много усилий и времени, а приятное впечатление от ароматной нежной и вкусной "Шарлотки" останется надолго. Предлагаем вам несколько рецептов.

☞ Читать далее

Для мальчика 2, 4, 6, 8, 10 лет. Вязаный спицами очень красивый узорчатый жилет на пуговицах из пряжи оранжевого (кирпичного) цвета. Модель детской безрукавки вяжется одной деталью снизу вверх. Жилет универсальный: подойдёт и мальчику, и девочке.

☞ Читать далее

Пирог на вкус получается точь-в-точь, как в "Штолле". Сдобное дрожжевое тесто чуть слаще обычного (для несладких сытных пирогов), воздушное и ароматное, оно буквально тает во рту! Процесс приготовления ‒ совсем не сложный и не требует специальных навыков и умений.

☞ Читать далее

Из помидоров можно приготовить много различных закусок и салатов, как на каждый день, так и к праздничному столу. Предлагаем вам несколько вариантов самых оригинальных закусок и салат-закусок из помидоров. Быстро и гостям на удивление!

☞ Читать далее

Глинтвейн ‒ это согревающий напиток, в состав которого входит красное вино и различные пряности. Вам не составит труда приготовить его в домашних условиях ‒ достаточно добавить в вино нужные специи и подогреть до определённой температуры.

☞ Читать далее

Знойный летний день ‒ отличное время для холодного супа из кабачка, который не только прекрасно освежает и утоляет жажду, но и оставляет чувство лёгкости после еды. Предлагаем вам оригинальные сезонные рецепты на каждый день.

☞ Читать далее

Черешневое варенье ‒ это превосходное решение сохранности полезной ягоды на долгое время. Из черешни получается вкусное варенье, которое имеет много вариаций приготовления: с косточкой или без неё, в сольном исполнении или с добавлением других плодов сада.

☞ Читать далее

Для малышки 8-12 месяцев. Нарядный цельновязаный детский жакет-накидка выполнен спицами из нежно-розовой полушерстяной пряжи красивым выпуклым узором "Шишечки". Подробное описание со схемой-выкройкой.

☞ Читать далее

Размер: 44-46. Вязаное спицами женское нежно-розовое воздушное болеро-накидка из шерстяной пряжи ‒ эффектное дополнение к летнему наряду. Подробное описание со схемой узора и выкройкой.

☞ Читать далее

Подарочный зайчик-кролик ‒ маленькая пушистая игрушка-погремушка. Вязать амигуруми крючком его очень интересно, быстро и просто. Туловище ‒ обвязанный теннисный шарик, который заполнен бисером (гранулятом) для бренчащего звука. Подробное описание с фото.

☞ Читать далее

Вязаная крючком красивая ажурная настольная салфетка из листиков, розеток и цветочных мотивов, выполненная в технике ирландского кружева из белой и светло-зелёной хлопковой пряжи. Подробное описание со схемами узоров.

☞ Читать далее

Соусы из сметаны помогут разнообразить ваши блюда. Рецептов приготовления сметанного соуса очень много, но именно они обладают нежным вкусом и придают блюдам пикантности. Рассмотрим разнообразные варианты самых распространённых сметанных соусов.

☞ Читать далее

Размер: 46-48. Вязаная крючком мужская лёгкая голубая тенниска-поло с узором "Слоны", выполнена в технике филейного вязания.

☞ Читать далее
12.01.2014

40 недель в рабочем режиме

40 недель в рабочем режиме

"Беременная ‒ не значит больная", ‒ думаешь ты, упираясь животиком в монитор компьютера, уворачиваясь от чихающих и кашляющих коллег. Начальник счастлив, мама причитает, а врачи вздыхают и грозят пальцем. Если ты не можешь расстаться с работой даже в "интересном положении", придерживайся следующих рекомендаций.
Итак, тест на беременность показал две заветные полоски: значит, через какие-то девять месяцев ты станешь мамой. Теперь важно не впасть в две крайности: относиться к себе как к больной и рваться на работу, чтобы доказать всем, что ты по-прежнему являешься полноценным сотрудником. Кстати, специалисты досконально исследовали производственные факторы, которые могут отрицательно сказаться на состоянии матери и плода. И их немало:
● работа на конвейере или станке, требующая значительных физических усилий или связанная с сильной вибрацией;
● большое физическое напряжение;
● поднятие и перенос тяжестей (более 10 кг);
● повторяющиеся монотонные движения;
● длительное нахождение в стоячем положении (более 3 часов в день);
● сильный шум;
● чрезмерная сухость или повышенная влажность воздуха;
● контакт с химическими и токсическими веществами.
Одним словом, в зону риска попадают буквально все: продавцы, парикмахеры, стюардессы, журналисты, официанты и т.д. Если не прислушиваться к своему здоровью и не учитывать степень "вредности" профессии, это может привести к плачевным последствиям: начиная с затруднения кровообращения в ногах и заканчивая прерыванием беременности. При хорошем самочувствии работа не противопоказана, главное - соблюдать некоторые правила.

Режим "офисной" беременности

Первое, что надо сделать, так это поделиться приятной новостью с руководством. Причём объявить о своём положении желательно до 14-й недели, тогда начальник будет готов к тому, что он на какое-то время лишится одного бойца, и успеет найти человека на время твоего декрета. Кстати, готовясь к разговору с руководством, ты должна знать, что закон твёрдо стоит на страже трудовых интересов беременной женщины. "Интересное положение" и увольнение ‒ понятия несовместимые. Причём неважно, работает женщина на государственном предприятии или трудится на благо частного лица. Также по законодательству тебя не могут привлечь к сверхурочным и ночным работам, отправить в командировку без твоего письменного согласия. Правда, иногда женщины пытаются добровольно жить по графику своего "добеременного" состояния, задерживаясь в офисе и беря работу на выходные домой. Но врачи настаивают на том, что трудовой день не должен превышать 8 часов. Ведь отдых необходим не только для восстановления сил, но и для развития ребёнка. На 30-й неделе (при многоплодной беременности ‒ на 28-й) врачи однозначно говорят: не стоит геройствовать, на этом сроке женщина становится абсолютно бесполезным работником.
Природу не обманешь: начиная с 28-й недели тело готовится к самому главному ‒ рождению ребёнка. Боли в спине на этом сроке беременности проявляются достаточно часто ‒ это связано с возросшей нагрузкой на позвоночник, размягчением сочленений тазовых костей ‒ так организм готовится к возможному растяжению тазового кольца при прохождении головки ребёнка.

Животик за компьютером

Даже если твоя работа не связана с пестицидами, не стоит думать, что ты ни чем не рискуешь. Ведь в современных офисах одной из главных проблем является ежедневное сидение за компьютером. Несмотря на то, что воздействие монитора на развивающийся организм до конца не изучено, постарайся в первом триместре максимально сократить время пребывания перед ним. Если есть возможность, пересядь за компьютер с жидкокристаллическим экраном или воспользуйся ноутбуком. Обязательно следи за тем, чтобы соседний ПК, повернутый к тебе задней частью, находился от животика на расстоянии не меньше 2 метров. Не секрет, что работа с компьютером способствует ухудшению функционирования аккомодационного аппарата (мышц, отвечающих за изменение конфигурации хрусталика, так сказать, наведение его на резкость) и прогрессированию близорукости. Не так давно американские офтальмологи ввели даже специальный термин ‒ компьютерный зрительный синдром. У человека появляются болезненные ощущения в глазах: чувство жжения или слезливость, покраснение, боль при движении глазных яблок (как будто песка под веки насыпали). Всё это может привести к повышенной утомляемости. Чтобы избежать таких проблем, установи максимально щадящий для зрения режим работы монитора. Лучше всего сидеть спиной к окну, прикрытому жалюзи или шторами. Допустимо и такое положение, при котором источник света находится слева. Монитор не должен быть единственным источником света! Но не делай электрическое освещение слишком ярким. Нормируй время работы за компьютером: ни в коем случае не проводи за ним несколько часов подряд без перерыва.
Долгое сидение перед монитором вызывает застой крови в органах малого таза. Растущая матка давит на них и пережимает сосуды, в результате чего уменьшается отток крови. Это может привести к запорам, геморрою и развитию варикозной болезни.

Стресс у мамы ‒ фобия у малыша

Выражение "все болезни ‒ от нервов" во время беременности наполняется новым смыслом. Волнения, беспокойство и страхи приводят к повышенному тонусу матки. В такой момент женщина чувствует, что сильно "тянет" низ живота. Это значит, что матка со всех сторон сжимает маленького человечка и хочет вытолкнуть его из себя. В медицине это состояние называется угрозой прерывания. В лучшем случае у малыша развиваются кислородное голодание и жуткий страх того, что его не хотят. И как ты потом объяснишь ребёнку, бегая с ним по разным врачам и леча тики, фобии или более серьёзные недуги, что ты часто нервничала на работе. Если в коллективе ‒ ежедневное напряжение такое, что можно осветить целый город, не раздумывай ни секунды и уходи в декрет с первых недель беременности. По действующему в нашей стране законодательству беременной женщине он предоставляется в любое время по её желанию. Акушеры, кстати, рекомендуют уходить в отпуск с 4-й по 7-ю неделю беременности, когда наиболее интенсивно закладываются органы и ткани ребёнка.
Для беременной женщины постоянный аврал на работе грозит самым страшным ‒ выкидышем, а на поздних сроках ‒ преждевременными родами.

Осторожно: чихающие коллеги!

Работающей беременной женщине особенно нужно остерегаться инфекционных заболеваний. Несмотря на то, что природа позаботилась и установила множество факторов защиты, оберегающих плод, всё же следует быть "начеку". На время эпидемии гриппа или любой другой инфекции среди работников коллектива решительно бери отпуск или больничный. Если это неприемлемо, работай в марлевой повязке, пей чай с мёдом и лимоном, ешь протёртую клюкву с сахаром. Если почувствуешь озноб или ломоту в теле, прекращай геройствовать и полечись дома ‒ справиться с простудой в лёгкой форме значительно проще. Ешь малину, чёрную смородину, бруснику, мёд, они усиливают потоотделение и тем самым снимают лихорадку. Эффективный способ унять жар ‒ обернуть голени уксусным компрессом.
Учти, что препаратов, которые не нанесут вред плоду, в современной Фарминдустрии почти нет. Медицинские средства в той или иной степени попадают через плаценту к эмбриону. В твоём случае лучшие защитники от чихающих сотрудников ‒ это лук и чеснок.

ஓજஓજஓ
На производство одного человечка в среднем уходит девять человеко-месяцев или 40 человеко-недель.
☞ Афоризмы о детях с картинками

ஓજஓજஓ
Может Вам будут интересны и другие разделы:
Беременность и роды
Детки до года
Детки от года до трёх
Дошколята
Советы мамочкам
Вяжем малышам до 2 лет
Вязаные игрушки
Искусство амигуруми

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
ڿڰۣ–

Другие статьи раздела
10.02.2015

Во время беременности болезненные проявления в крестца и пояснице - далеко не редкость. Они могут быть по разными причинам. Некоторые из них таятся в наступившей беременности, но есть причины, которые никак не связаны с беременностью... 

☞ Читать далее
24.12.2014

Как влияют сексуальные отношения во время беременности на будущего ребёнка.

☞ Читать далее
12.01.2014

"Беременная ‒ не значит больная", ‒ думаешь ты, упираясь животиком в монитор компьютера. Начальник счастлив, мама причитает, а врачи вздыхают и грозят пальцем. Если ты не можешь расстаться с работой даже в "интересном положении", придерживайся следующих рекомендаций.

☞ Читать далее
14.09.2014

Любые простудные проявления уже сами по себе малоприятны, а уж беременную женщину они и вовсе могут обеспокоить не на шутку. Причины возникновения, способы предупреждения и лечения простуды при беременности.

☞ Читать далее
24.05.2014

Причина бесплодия ‒ депрессивное состояние, длительный стресс, психологические проблемы. Для эффективной терапии женского бесплодия необходимо помочь пациентке преодолеть психологические проблемы, последствия длительного стресса и депрессии.

☞ Читать далее
08.02.2015

Вырабатываемый прогестерон во время беременности вызывает у беременных женщин проблему вздутия живота, доставляющую порой очень серьезный дискомфорт и, нередко, острые боли в животе.

☞ Читать далее
Комментарии
Комментарии ВКонтакте


Scroll to Top